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「睡眠の質」に関する診断

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口コミ情報

口コミ(38件) 評価4 4.0
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    • 評価4 4.0
    • 日比埜和花さん
    • 2017/09/16 19:57
    “環境に依存しているものの、睡眠の質はいい”という診断結果でした。
    眠りに困ってはいないので、結果についてもすんなりと受け入れました。そのなかで、良質な睡眠の提供が環境に依るものだという文脈にはひやりとしましたねえ。
    • 評価5 5.0
    • kyoto☆さん
    • 2017/02/05 09:40
    睡眠の質は悪いとでました。普段あまりグッスリ寝ることもできず、また寝る時間もあまりないためズバリの診断でドキリとしました。これからはキチンと寝る時間を確保して、良い睡眠が取れるように心掛けようと思いました。
    • 評価3 3.0
    • はるかはろうさん
    • 2016/10/22 21:18
    睡眠の質はかなり悪いだそうです。家で内職をしているので、わりと昼寝の融通が利くので、たまに昼寝します。夜は、23時には寝るようにしていますが、夜中に起きてしまうこともあります。自分では結構寝ていると思っていましたが、違うのかな?
    • 評価4 4.0
    • おやだまさん
    • 2016/09/17 19:09
    睡眠の質は良好となりましたが、現在赤ちゃんの子育て真っ最中で普段より眠れていません(笑)時間は短くとも質は良いということでしょうかね。今まで質問の数を気にしたことはなかったけど、今回のある質問の選択肢を見て「これ10問くらいまでじゃなかったんだ」と初めて気付きました。
    • 評価4 4.0
    • あきこさん
    • 2016/09/17 00:31
    睡眠の質はあまり良くなかったので改善しようと思いました。
    私自身寝る前のスマホをついつい時間を忘れてしてしまうため少しずつ減らしていこうと思いました。睡眠が不足するとお肌、脳にも良くないので早く寝ることを意識します。
    • 評価3 3.0
    • RedxBlueさん
    • 2016/09/16 06:40
    診断結果は、睡眠の質は悪いそうです。睡眠時間が短いのでわかるような気がしますがわりとぐっすりすっきり起きれるので質が悪いと思ったことはなかったですが、まあ納得です。毎回短時間で楽しんで参加できるので話題作りの意味も込めてなかなか楽しいです。
    • 評価4 4.0
    • タタンさん
    • 2016/09/15 12:48
    広告の誤タップでイライラしちゃいましたが、診断自体はまともな設問ばかりでした。少し設問数が多いけど、その分しっかりしていて診断結果も納得のいくものでした。毎日6時間寝てるし特に不調もないのですが、睡眠の質は悪いとのこと。大事なのは時間だけじゃないんですね。
    • 評価2 2.0
    • せいりんさん
    • 2016/09/11 07:22
    睡眠の質……悪かったです。今、何問目か、全然わかんなかったー。選択肢が自分にあってるものがなく、もう少し色んな答えがあったら、良かったと思う。でも、ついついスマホを寝る前にやってしまう自分に反省。振り返るいい機会でした。
    • 評価4 4.0
    • 金魚さん
    • 2016/09/10 23:01
    初めて診断やってみて、次へのタップが表示されてから広告で見えなかったり、微妙に動くので時間かかりました。でもわりと簡単な質問なんで、あまりストレスを感じないで楽しかったです。眠りの質は、自分ではいいと思ってたけど、診断結果は悪かったです。
    • 評価3 3.0
    • もっちーさん
    • 2016/09/10 20:22
    睡眠は良好との診断結果でしたが自分的には?な感じでした。ちょっと質問が多いかなと感じたのと、睡眠に関係ないかもって思う質問が少しあったけど、それが必要な質問なんだろうな。あと、選択肢のどれも当てはまらなくて選べないのが二つくらいあってちょっと困った。最近睡眠が浅いのでこの結果のように早く良好な睡眠を貪りたいです。
    • 評価3 3.0
    • にゃんさん
    • 2016/09/08 00:45
    どんな感じかなぁと思ってしてみたけど。とくに特長はないように思う。簡単にポイントつくから。可もなく不可なくだけど、暇なら試してみて。睡眠の質、良好ってでたけど笑。なんとなく安心はしたよ。睡眠に疑問点ある人試してみて
    • 評価3 3.0
    • Hisashi FtRさん
    • 2016/09/05 07:27
    思ったよりも質問項目が多く、しかも質問に答えたつもりが、広告タップしたりで、ちょっと時間はかかってしまったけど、ためになる結果が出てよかったです。この質問はどんな意味なのかな?と思うようなものもありましたけど、結果を予想できない感じで楽しかったです。
    • 評価5 5.0
    • mamaさん
    • 2016/09/04 07:42
    気軽に楽しめました!普段考えることのない事を改めて考えることができてよかったです
    評価も、納得できる内容でした!
    普段夢ばかりみるので眠りが浅いのか心配でしたがそうでもないようです!
    枕等自分に合った寝具になおしてみたらもっと深く眠れるのかもしれないとおもいました。
    • 評価4 4.0
    • たぬたんさん
    • 2016/09/03 02:49
    寝る前にスマホをみたり、疲れて電気をつけっぱなして寝てしまったりしていたので悪いだろうなと思っていたけど案の定でした。
    気楽に判断できるのが良いですねー
    しっかり寝て疲れをとって元気に過ごすために気をつけようと思いました
    • 評価3 3.0
    • さくらさん
    • 2016/09/02 19:15
    やはり………睡眠の質が悪い、との診断結果。
    コーヒーにいれるものの選択肢に、何も入れない、がなかったー。
    わりかしサクサク進むかな?と思いましたが、途中で広告に飛んでしまって、一回よくわからないことになっちゃいました。
    • 評価3 3.0
    • 830さん
    • 2016/08/31 01:03
    睡眠良好でした!
    寝るまえにスマホをいしまる時間が長かったり、最悪な場合、テレビ電気をつけっぱなしで寝ることもありますが、良好と言われて安心しました!よく眠れなかったと、感じる日もありますが
    良好と言われるとよく眠れる気がします。笑
    • 評価4 4.0
    • みみさん
    • 2016/08/31 00:07
    睡眠の質…気になっていたので診断してみましたが、予想通り悪かったです…こんなことが睡眠の質に関係あるの??というような質問もあり、楽しみながら診断できました!サクッとできるので普段気にしていない方もやってみてください!
    • 評価4 4.0
    • はちのすさん
    • 2016/08/30 23:01
    順を追って進めるだけで簡単、出た診断結果も割りと当たっていると思います。適正検査などでよくある、あまり難しく考えないでささっと回答した方が実態に近い結果が出るのではないかと思いますが個人差もあるのかな?
    • 評価4 4.0
    • さそりーなさん
    • 2016/08/30 13:28
    睡眠は良好だそうでひと安心です。恐怖系の夢ばかり見るのに(笑)
    簡単で楽しい感じです。重くなくて取っつきやすい質問なので、暇つぶしにはいいですよ。
    サクサクすすみ、広告も邪魔ではないのでイライラしませんしね(笑)

    • 評価4 4.0
    • りすさん
    • 2016/08/30 08:32
    質問内容が面白く、問題数もそんなに多くなかったので気軽に楽しめました。
    睡眠についてあまり考えたことはなかったのですが、自分の寝る時のスタイルについてどうだったかな?とか考えるキッカケになったのも良かったかなぁと思いました。
    睡眠の質は良好だったので一安心です。
    • 評価4 4.0
    • jujusamamaさん
    • 2016/08/30 03:14
    睡眠の質良好とのこと。寝る直前にスマホ1時間以上なのに。…ホント?!まぁ、正直嬉しかったです!!睡眠てとても大切だと思うし。これからもこんな生活を続けてもいいのかなって一安心できました☆診断楽しかったです!!
    • 評価4 4.0
    • gjmptwさん
    • 2016/08/29 14:11
    睡眠は良好でした。確かに今のところ睡眠に関して悩みはないです。設問も堅苦しくなく、楽しく答えられました。人生の中で睡眠に費やす割合は多いので、睡眠の質は大事ですね。これからも十分な睡眠を心がけていきたいです。
    • 評価4 4.0
    • ぽんずさん
    • 2016/08/28 14:04
    睡眠の質良好とでました。
    確かに良好なんですが、質問を答えているうちに不安になりました(笑)
    質問にさくさくと答えることでポイントをゲットできました。これはかなり嬉しいです。
    これからも質問系やっていきます。
    • 評価5 5.0
    • みみたんさん
    • 2016/08/27 18:08
    暇つぶしでやったのですがとても楽しかったです!!
    ほかの診断もやってみたのですが色々な種類があり飽きませんでした!
    みなさんも暇な時に是非やってみてはいかがでしょうか???
    とてもいい暇つぶしになると思います!
    • 評価4 4.0
    • ラッキーさん
    • 2016/08/27 14:53
    まっ良くはないと思ってましたが、超悪いとは!改善していかなくては。寝る前のスマホはやはりあかんのですなぁ。それともっと早く寝るようにしないと。ゆったりした気分で眠りにつけるようつとめて、快適な朝を迎えられるようにちたいです。

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