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本当に良い女性向けのシャンプーのおすすめ人気ランキング16選

本当に良い女性向けのシャンプーのおすすめ人気ランキング16選

シャンプー・トリートメント

パーマ・カラー・ブリーチ・アイロンなど髪の毛でおしゃれを楽しむ女性は多くの悩みを抱えますよね。そこで本当にいいシャンプーってどれなの?と悩んだことはありませんか。その答えは、髪の毛の質や悩みにあったシャンプーが本当にいいシャンプーといえます。

そこで本記事では、本当に良い女性向けシャンプーの選び方と編集部厳選のランキングを紹介します。ドラッグストアなどでも買えるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

◆本サイトの表記には、一部プロモーションを含みます
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この記事の監修者

前川 遼大

ヘアサロンACT原宿店の副店長を経て店長として新店舗仙川店をオープン。髪質を見て自宅でも簡単にスタイリングできるボブ、ミディアムヘアを得意とし、リピート率もNo.1を誇る。ヘアカラーにもこだわりを持ち、赤みが無く柔らかい透明感のある艶カラーに仕上がるよう日々研究を重ねる。

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本当に良いシャンプーの見分け方は洗浄成分にあった!

シャンプーの選び方がわからない女性(24)
シャンプーの選び方がわからない女性(24)

良いシャンプーってなんだろう?どんな成分が入っていればいいのかな?

シャンプーの選び方がわからない女性(33)
シャンプーの選び方がわからない女性(33)

話題になっている良いシャンプーって割と高いイメージあるけど、実際にちゃんとサラサラで綺麗な髪になれるのかな...?

髪に良いシャンプーを使ってみたい...けど、上記のような理由で購入を悩んではいませんか?
実は良いシャンプーには、共通して以下のような特徴があります。

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これだけ見ればOK!良いシャンプーの特徴
  • 洗浄成分がアミノ酸系である

  • 硫酸系・低分子性カオチン界面活性剤
    をあまり使っていない

髪にとって良いシャンプーであるかは、洗浄成分である程度決まります。上記のような特徴を持つシャンプーを選べばまず間違いはないですので、選ぶポイントとして押さえておきましょう!

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\良いシャンプーのランキングはこちらから/

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前川 遼大
美容師 前川 遼大

良いシャンプーは1度使用して大きな変化を感じるというよりも、使っていくほどだんだんと綺麗な髪になっていくもの。良いシャンプーを使用すれば、徐々に髪・頭皮が健康になり、綺麗な髪を手に入れられるのです!

本当に良い女性向けのシャンプーのおすすめ人気ランキング16選

ここからは、成分や香りなど女性向けの本当に良い人気のシャンプーを16個紹介していきます。それぞれ特徴や香りなどはさまざま。自分に合った商品を見つけてくださいね!
▼ランキングの根拠

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評価基準 評価基準の詳細
有効成分 保湿・リペア効果の高い成分
含まれる商品をピックアップ
口コミ評価 アットコスメでの口コミ評価が
4.0以上
の商品をピックアップ
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王冠 1位
タグ アミノ酸系の洗浄成分

haru kurokamiスカルプ

豊富なボリュームケア成分で美しい髪へ
出典: amazon
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3,256
円(税込)
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香り 頭皮刺激
・柑橘系の香り
・ラベンダーの香り
やさしい
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haru kurokamiスカルプは、100%天然由来成分で作られた、ノンシリコンのオールインワンシャンプーです。

一般的に天然由来のシャンプーは、髪にキシみが出ることがありますが、このシャンプーはなめらかで、指通りのいい仕上がりを目指せます。

またスカルプシャンプーでもあるため、乾燥・抜け毛など頭皮に悩みを持つ方にもおすすめです。

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柑橘とラベンダーの2種類の香り!

haruのkurokamiスカルプの香りは、柑橘とラベンダーの2種類!柑橘系は、オレンジやレモンの香りがほんのり漂います。

ラベンダーは、グレープフルーツとラベンダーが中心の香りでリラックスした気持ちになりますよ!

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安く購入する方法

安く購入したい方は、公式サイトから申し込む定期コースからの購入がおすすめです。 通常1本4,070円(税込)のところ、定期コースなら20%OFFの3,256円(税込)で購入できます。

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とはいえ、初めて購入するシャンプーでいきなり定期コースを申し込むのはハードルが高いですよね。

haru kurokamiスカルプシャンプーは、1回目の購入であってもすぐに解約できます。さらにお届けから30日以内の連絡であれば、全額返金保証も付いてきます。

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全額返金保証について※1(公式サイト抜粋)
30日間のご使用でご満足いただけない場合、全額返金いたします。

  • 初回購入のみ
  • 返送時の送料はお客様負担とさせて頂いております。
  • お届け後30日以内にお申し出下さい。 -3本セットをお求めの方は、1本のみ使用可能・残り2本は未開封の「計3本」のご返品で、3本分全額返金いたします。
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※1…haruお客様センター(0120-596-806)に電話で連絡すること。受付時間は9:00~19:00まで。年末年始を除く。

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商品の詳細を見る
商品名 kurokamiスカルプ
公式サイトURL https://www.haru-shop.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx
メーカー/会社 nijito
ブランド名 haru
JANコード 4562369452280
発売日 43291
製品分類 どちらでもない
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ どちらでもない
取扱店舗 デパコス
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王冠 2位

coconeクレイクリームシャンプー

海洋由来の成分が頭皮にダイレクト作用
出典: Amazon
海洋由来の成分が頭皮にダイレクト作用
4,480
円(税込)
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香り 頭皮刺激
ベルガモットアールグレイ 調査中
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ココがすごい!
  • クリーム状のシャンプーで頭皮がすっきり!

  • トリートメント・コンディショナー不要

coconeクレイクリームシャンプーは、海洋ミネラルを豊富に含んだクリームが、頭皮まで浸透し、さっぱりとした洗いあがりに仕上げてくれます。

また8種類の植物オイルにより、髪のダメージを補修する効果が期待できます。ベルガモットの柑橘の香りが、穏やかさを演出します。サラサラの艶やかな髪へと導いてくれます。

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商品詳細表

商品名 クレイクリームシャンプー
公式サイトURL https://www.gendama.jp/beautycare/redirect/coconecraycreamshanpoo
メーカー/会社 はぐくみプラス
ブランド名 cocone
JANコード 4573587780284
発売日 44288
製品分類 どちらでもない
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ デパコス
取扱店舗 どちらでもない
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王冠 3位
タグ アミノ酸系の洗浄成分

ラサーナ プレミオールシャンプー

オーガニック認証を受けた4つの植物オイルで頭皮の油分バランスを整える
出典: Amazon
オーガニック認証を受けた4つの植物オイルで頭皮の油分バランスを整える
出典: Amazon
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出典: Amazon
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オーガニック認証を受けた4つの植物オイルで頭皮の油分バランスを整える
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1,980
円(税込)
詳しく見る
香り 頭皮刺激
アロマティックフローラルの香り やさしい
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La Sana(ラサーナ) プレミオール シャンプーは、頭皮の油分バランスを整えて、さらさら髪へと導きます。代謝が良くて皮脂が多い方や、乾燥肌で頭皮がカサカサする方におすすめです。

香りは、アロマティックフローラル。通信販売・インターネット販売なので、公式サイトからチェックしてみてください。

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商品詳細表

商品名 プレミオール シャンプー/トリートメント
公式サイトURL https://www.lasana.co.jp/
メーカー/会社 株式会社ヤマサキ
ブランド名 La Sana(ラサーナ)
JANコード -
発売日 43146
製品分類 どちらでもない
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ プチプラ
取扱店舗 通信販売・インターネット販売
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4位

KAMIKA 濃密クリームシャンプー

白髪・抜け毛・薄毛をこれ一本でケア
出典: 公式サイト
白髪・抜け毛・薄毛をこれ一本でケア
1,980
円(税込)
詳しく見る
香り 頭皮刺激
・マリンノート
・ベルガモット
調査中
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ココがすごい!
  • フケ・かゆみを抑える9種の植物エキスを配合

  • 頭皮環境・髪の毛を健康的にする

  • 髪のエイジングケアができる

シャンプー・コンディショナー・トリートメントなど7役がこれ1本で完了するKAMIKAの濃密クリームシャンプー。

配合されている植物エキスは、フケ・かゆみの抑制だけでなく健康的な髪の毛を育てることもサポート!

加えて、フルーツ幹細胞エキスは白髪染めの繰り返しなどによる髪のダメージをケアしてくれます。

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商品詳細表

商品名 濃密クリームシャンプー
公式サイトURL 公式サイト
メーカー/会社 ECH株式会社
ブランド名 KAMIKA
JANコード 4562310516207
発売日 2018/2/14
製品分類 シャンプー
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ デパコス価格
取扱店舗
対象の性別 男女兼用
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5位
タグ アミノ酸系の洗浄成分

b.ris オーガニックスパークリングシャンプー

白髪ができにくい頭皮環境へ
出典: Amazon
白髪ができにくい頭皮環境へ
1,680
円(税込)
詳しく見る
香り 頭皮刺激
ホワイトフローラル やさしい
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頭皮と髪に優しいオーガニック成分を高濃度炭酸泡に配合した、b.risのorganic sparkling shampoo。5,000ppmの炭酸泡が毛穴のすみずみまでいきわたります。

頭皮・黒髪・補修それぞれのケアを1本で行える、オールインワンタイプです。肌に本当にいいものを厳選し、失われやすい秒成分をふんだんに使用しています。

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商品詳細表

商品名
公式サイトURL https://b-est.shop/
メーカー/会社 tellas
ブランド名 b.ris
JANコード -
発売日 -
製品分類 -
販売ステータス 発売中
デパコス/プチプラ プチプラ価格
取扱店舗 -
対象の性別 男女兼用
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6位
タグ アミノ酸系の洗浄成分

MORE BLOOM(モアブルーム)

海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
出典: Amazon
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
出典: Amazon
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
出典: Amazon
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
出典: Amazon
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
出典: Amazon
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
出典: Amazon
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
海泥×濃密美容成分でうるツヤ髪に
5,400
円(税込)
楽天で詳細を見る 5,400
香り 頭皮刺激
ダマスクローズの香り 調査中
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ココがすごい!
  • 沖縄産のマリンシルトで優しく洗う

  • 濃密美容成分でエイジングケア

1本で8役を担いサロン品質の洗い上がりが期待できる泡立てないクリームシャンプーです。ミネラルを豊富に含んだマリンシルトで優しく洗いつつ、濃密で贅沢に配合された美容成分が頭皮の美容とエイジングケア*をします。

また、成分の浸透を阻害しない6つのフリー処方※で、うるツヤ髪へと導いてくれます。ダマスクローズの香りが優雅に漂います。

※石油系合生活面活性剤・シリコーン・鉱物油・パラベン・合成着色料・エタノール

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商品詳細表

商品名 エステヘッドバス モアブルームシャンプー
公式サイトURL https://www.for-my.jp/Form/Product/ProductDetail.aspx
メーカー/会社 ゼンケア
ブランド名 FORMY
JANコード -
発売日 2021/11/12
製品分類 白髪染めシャンプー
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ デパコス価格
取扱店舗 -
対象の性別 女性
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7位

YOLU カームナイトリペア シャンプー

睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Amazon
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: 楽天
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: 楽天
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: 楽天
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
出典: Yahoo!
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
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睡眠中に髪にうるおいとツヤを
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
睡眠中に髪にうるおいとツヤを
2,380
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,380 楽天で詳細を見る 3,880

うるツヤ髪を、夜仕込む。がキャッチコピーの夜間美容シャンプー。髪の内側に保湿成分を届けるナイトセラミドと、髪をダメージから守りながらうるおいを閉じ込める超密着エッセンスが、睡眠中に働きヘアケアを行ってくれます。香りもよく、睡眠時のリラックス効果も高いのが特徴です。

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商品詳細表

商品名

カームナイトリペア シャンプー

公式サイトURL
メーカー/会社

I-ne

ブランド名

YOLU

JANコード
発売日

2021/9/1

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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8位
タグ アミノ酸系の洗浄成分

YOLU リラックスナイトリペアシャンプー

就寝中に美髪活動できるナイトリペアシャンプー
出典: Amazon
就寝中に美髪活動できるナイトリペアシャンプー
1,232
円(税込)
楽天で詳細を見る 1,232

配合されたナイトケラチンによって髪内部のダメージを補修しながら、3種類の密着コーティング成分で外側からの水分の侵入を防ぐナイトリペアシャンプー。就寝前に使用することによって、夜寝ている間に美髪を育て、美しくまとめやすい髪に仕上げます。

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商品詳細表

商品名

リラックスナイトリペアシャンプー

公式サイトURL
メーカー/会社

I-ne

ブランド名

YOLU

JANコード
発売日

2022/4/29

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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9位

ululis ウォーターコンク リペアシャンプー

パサつき髪を美容液で包み込む
出典: 楽天
パサつき髪を美容液で包み込む
1,540
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,200 楽天で詳細を見る 1,540

髪を美容水で包み込む「新ウォーターパック美容」を採用し、水分不足やダメージによってパサついた髪を美容液で包み込み、補修・保護するとともにうるおいとツヤのある美髪に仕上げます。髪の毛先までしなやかでまとめやすく、指通りのよい髪を作りたい方におすすめです。

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商品詳細表

商品名

ウォーターコンク リペアシャンプー

公式サイトURL

https://ululis.jp/

メーカー/会社

H2O

ブランド名

ululis

JANコード
発売日

2021/4/28

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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10位

コスメデコルテ AQ リペア スムース シャンプー

豊かな泡で髪と頭皮を包む
出典: Amazon
豊かな泡で髪と頭皮を包む
3,965
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,965 楽天で詳細を見る 12,800

配合された頭皮フレッシュケア成分で、頭皮の環境を改善しながらうるおいを与える効果が期待できるシャンプーです。泡立ちが非常に豊かで、泡の一粒一粒が髪を優しく包み込み、なめらかで指通りのいい、しなやかな髪作りに仕上げます。

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商品詳細表

商品名

AQ リペア スムース シャンプー

公式サイトURL
メーカー/会社

コスメデコルテ

ブランド名

コスメデコルテ

JANコード
発売日

2021/5/16

製品分類

医薬部外品

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

どちらでもない

取扱店舗

デパコス

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11位

&bio(アンドビオ) ピュアモイスト シャンプー 1.0

オリーブ由来の成分でうるおい美髪
出典: Amazon
オリーブ由来の成分でうるおい美髪
1,540
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,200 楽天で詳細を見る 1,540

オリーブ由来の洗浄成分が豊富に配合されたピュアモイストシャンプー。90%以上が保湿・保護成分が独自の比率で配合されており、乾燥によるパサつきのある髪の水分量バランスを整えながら、うるおいのある髪に仕上げます。リラックス効果のあるホワイトブルームの香りも魅力です。

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商品詳細表

商品名

ピュアモイスト シャンプー 1.0

公式サイトURL
メーカー/会社

ヴィークレア

ブランド名

&bio(アンドビオ)

JANコード
発売日

2020/11/2

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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12位

プレディア ファンゴ ヘッドクレンズ SPA+

天然ミネラル泥配合で頭皮の血行改善
出典: Amazon
天然ミネラル泥配合で頭皮の血行改善
2,435
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,435 楽天で詳細を見る 3,555

天然泥ミネラルがたっぷり配合されたヘッドクレンズ。ミネラル成分が含まれたクリームを塗布すると、頭皮の汚れや毛穴詰まりをすっきり除去し頭皮環境を改善します。栄養たっぷりのハーブが配合されておりダメージケアの補修効果もあるため、これ一本で頭皮ケア・シャンプートリートメントの効果があります。

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商品詳細表

商品名

ファンゴ ヘッドクレンズ SPA+

公式サイトURL
メーカー/会社

コーセー

ブランド名

プレディア

JANコード
発売日

2022/8/21

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

どちらでもない

取扱店舗

ドラッグストア

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13位

ヘアザプロテイン モイストシャンプー

プロテイン配合でダメージに負けない強い美髪作り
出典: Amazon
プロテイン配合でダメージに負けない強い美髪作り
2,178
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,178 楽天で詳細を見る 2,599

美しい髪を育てるためのアーモンド・大豆・ローヤルゼリーなどのプロテインが配合された、美髪トレーニングシャンプーです。髪と同じ成分であるたんぱく質が豊富に配合されており、ダメージによってうねりやパサつきが出てしまった髪を補修しながら、ダメージに強い健やかな髪を育ててくれます。

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商品詳細表

商品名

モイストシャンプー

公式サイトURL
メーカー/会社

コスメテックスローランド

ブランド名

ヘアザプロテイン

JANコード
発売日

2020/2/17

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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14位

ディアボーテ オイルインシャンプー

ひまわりの栄養素がぎゅっと濃縮配合
出典: Amazon
ひまわりの栄養素がぎゅっと濃縮配合
729
円(税込)
Amazonで詳細を見る 729 楽天で詳細を見る 990

栄養豊富なひまわりから採れたプレミアムヒマワリオイルEXが配合されていることが特徴のシャンプー。

ヒマワリオイルには髪の内側と外側の脂質と、水分のバランスを整えてくれる効果を持ち、うねり・くせ・パサつきなどの髪のゆがみを改善してくれます。ノンシリコンなので敏感肌の方にもおすすめです。

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商品詳細表

商品名

オイルインシャンプー

公式サイトURL
メーカー/会社

クラシエホームプロダクツ

ブランド名

ディアボーテ

JANコード
発売日

2019/3/8

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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15位

モイストダイアン パーフェクトビューティー ドライシャンプー

水なし3秒でヘアケアできるドライシャンプー
出典: Amazon
水なし3秒でヘアケアできるドライシャンプー
990
円(税込)
Amazonで詳細を見る 990 楽天で詳細を見る 1,078

水なしで吹きかけるだけでヘアケアができるスプレータイプのドライシャンプー。頭皮の皮脂や汗によるベタつきを抑えて、洗い立てのようなふんんわりとしたスタイリングに仕上げます。場所やシチュエーションを問わず短時間で使えるのが魅力。

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商品詳細表

商品名

パーフェクトビューティー ドライシャンプー フレッシュシトラスペアの香り

公式サイトURL
メーカー/会社

ネイチャーラボ

ブランド名

モイストダイアン

JANコード
発売日

2019/3/8

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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16位

AROMAKIFI(アロマキフィ)  AROMA KIFIオーガニック シャンプー

お肌に優しいオーガニック成分配合のシャンプー
出典: Amazon
お肌に優しいオーガニック成分配合のシャンプー
1,540
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,610 楽天で詳細を見る 1,540

本格オーガニック成分が配合されたノンシリコンのモイストシャンプーです。オーガニック成分を含んだ濃密できめ細やかな泡が頭皮に浸透し、毛穴に詰まった汚れを優しくしっかりと解消。香料はエッセンシャルオイルを使い、ベビーシャンプーにも使われるお肌に優しい成分のみが配合されているため、敏感肌の方でも安心です。

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商品詳細表

商品名

AROMA KIFI オーガニック シャンプー

公式サイトURL
メーカー/会社

ビジナル

ブランド名

AROMA KIFI(アロマキフィ)

JANコード
発売日

2019/9/14

製品分類

どちらでもない

販売ステータス

販売中

デパコス/プチプラ

プチプラ

取扱店舗

ドラッグストア

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女性にとって本当に良いシャンプーの選び方6つ

ここでは、本当にいいシャンプーを見つけられるか選び方のコツを6つ紹介します!選ぶ際の優先度も踏まえて、それぞれについて詳しく解説していきますので、ぜひ参考にしてくださいね!

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  • ★★★アミノ酸系洗浄成分
    ...頭皮に優しくマイルドな洗浄力でおすすめ

  • ★★★界面活性剤
    ...硫酸系・低分子性カオチンができるだけ含まれていないか

  • ★★☆髪質
    ...髪質に合わせて選ぼう

  • ★★☆髪の悩み
    ...ベタつく人以外は保湿を重視しよう

  • ★★☆保湿
    ...グリセリン・ヒアルロン酸・セラミド配合がおすすめ

  • ★☆☆香り
    ...好みの匂いを選ぼう

選ぶ時の優先度★★★

①アミノ酸系洗浄成分|頭皮に優しくマイルドな洗浄力でおすすめ

シャンプーを選ぶ際には、アミノ酸系洗浄成分でできたものを選ぶのがおすすめです。中程度の洗浄力であり、頭皮にも優しい成分でできているため、敏感肌の人でも安心して使用できますよ。

アミノ酸系の成分例は以下のとおりですので、パッケージなどを確認してみましょう!

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  • ココイルグルタミン酸Na

  • ココイルグルタミン酸2Na

  • ココイルグリシンK

  • ラウロイルメチルアラニンNa

  • ラウロイルサルコシンNa

  • ラウロイルサルコシンTEA

▼シャンプーに含まれる洗浄成分の例

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洗浄成分の分類 洗浄力 頭皮刺激 毛髪刺激
アミノ酸系
高級アルコール系
オレフィン系
タウリン系
ベタイン系
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前川 遼大
美容師 前川 遼大

アミノ酸系・ベタイン系の洗浄成分が特に低刺激ですので、肌が弱い人はチェックしておきましょう!特にベタイン系の洗浄成分は、ベビーシャンプーに使用されるほど低刺激ですよ。

▼アミノ酸系洗浄成分配合のシャンプー

商品名 haru
kurokami スカルプ
b.ris オーガニック
スパークリングシャンプー
商品画像
内容量 400ml 200ml
価格 3,168円 1,980円
購入先 詳細 詳細
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選び方の優先度★★★

②界面活性剤|アルコール系・低分子性カオチンができるだけ含まれていないか

シャンプーに含まれている界面活性剤は、アルコール系・低分子性カオチンをあまり使用していないものを選ぶようにしましょう。アルコール系は洗浄力が強いため、肌が弱い人だと特に荒れてしまったり、痒みの原因になりかねません。

低分子性カオチンは、髪を滑らかにするコーティング剤の役割を果たす成分。タンパク質変性作用が強力で、髪や頭皮につくと大切なタンパク質を破壊してしまうため避けるようにしましょう。

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前川 遼大
美容師 前川 遼大

低分子性カオチンの含まれたシャンプーを使用すると、一見髪の毛がサラサラになったように見えますが、実際には髪の健康を害しているのです。

選び方の優先度★★☆

③保湿|グリセリン・ヒアルロン酸・セラミド配合がおすすめ

髪の毛の乾燥はうねりやパサつきなど様々な悩みの原因となるため、しっかり保湿する成分が配合されているシャンプーを選びましょう。

主要な保湿成分は以下のように挙げられますので、シャンプーの成分表示に含まれているかチェックしてみましょう!

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主要な保湿成分
  • セラミド

  • グリセリン

  • ヒアルロン酸

  • スクワラン

  • 天然性油脂

前川 遼大
美容師 前川 遼大

髪の毛の悩みは乾燥していることが原因というものが多いです。そのため、まずはきちんと保湿・髪の毛を補修できるものを選びましょう。パサつきガキになるひとは、セラミド配合のシャンプーを選ぶのがおすすめですよ!

選び方の優先度★★☆

④髪質|に合わせて選ぼう

髪の悩みにはそれぞれ必要な有効成分が異なります。悩みに合った有効成分はどのようなものがあるのか紹介します!

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  • くせ毛|保湿・補修成分がおすすめ

  • 剛毛|オイル系の成分で髪を柔らかくしよう

  • 猫っ毛|ハリ・コシを与える成分がおすすめ

くせ毛|保湿・補修してくれる成分がおすすめ

くせ毛の原因の1つとして髪のダメージや乾燥があげられます。そのためくせ毛には保湿・補修成分が配合されたシャンプーがおすすめです。

髪を保湿・補修しダメージを修復して潤いを与えることでキューティクルが整い、クセが減りよりまっすぐでツヤのある髪に仕上がります。

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猫っ毛|ハリ・コシがを与える成分がおすすめ

猫っ毛は遺伝やホルモンの影響により髪の柔軟性などに関係するコルテックスが少ないことで起こります。これにより髪が細くハリやコシが少なくなっているのが原因です。

猫っ毛の改善にはハリやコシを与えてくれるハリケア成分が配合されたシャンプーがおすすめです。髪にハリやコシを与えることで髪1本1本が太くなり猫っ毛が改善されます。

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剛毛|オイル系の成分で髪を柔らかくしよう

剛毛の原因として髪の内部に含まれるタンパク質が劣化して起こる髪の糖化やヘアカラーやアイロンなどの熱によるダメージの蓄積による乾燥があげられます。

そんな硬くごわついてしまう剛毛にはオイル系の成分が配合されたシャンプーがおすすめです。オイル成分が髪に油分を与えることで髪に水分を閉じ込めて、しなやかで柔らかい髪に仕上がります。

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選び方の優先度★★☆

髪の悩み|ベタつく人以外は保湿を重視しよう

  • フケ・かゆみ|保湿・薬用シャンプーがおすすめ

  • 頭皮の匂い・ベタつき|皮脂をしっかり取り除けるものがおすすめ

  • 抜け毛・薄毛|保湿できるものがおすすめ

  • 傷んでいる髪|保湿・ダメージ補修ができるものがおすすめ

フケ・かゆみ|保湿・薬用シャンプーがおすすめ

フケの原因は洗浄力の強いシャンプーによる皮脂の取りすぎなどによる頭皮の乾燥です。また、かゆみの原因はフケによる雑菌の繁殖や頭皮の炎症があげられます。

よってフケ・かゆみには保湿成分や抗菌成分が配合されているシャンプーがおすすめです。頭皮を保湿することで乾燥を防ぎフケの発生を抑え、抗菌成分は雑菌の繁殖や炎症を抑えます。

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頭皮の匂い・ベタつき|皮脂をしっかり取り除けるものがおすすめ

頭皮の匂いやベタつきには抗炎症成分や抗菌・殺菌成分が配合されたシャンプーがおすすめです。抗炎症成分が雑菌による皮脂の分泌多可を抑え、抗菌・殺菌成分が匂いの元になる菌を抑えます。

頭皮をさわった時に爪や指などに皮脂がついてくるのは皮脂が多い状態と言えます。皮脂は雑菌の繁殖による頭皮のにおいやベタつきの原因になるのでしっかり取り除きましょう。

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抜け毛・薄毛|保湿をして毛穴を強くしよう

抜け毛・薄毛には保湿成分や抗酸化成分が配合されたシャンプーがおすすめ。保湿成分は頭皮の乾燥を防ぎ、抗酸化成分は頭皮や毛穴を強くすることで抜け毛・薄毛を防ぎます。

抜け毛・薄毛の原因は様々ですが、毛穴のつまり乾燥などが原因で頭皮の状態が悪くなっていることが考えられます。毛穴や頭皮の状態をできるだけ健康な状態に保つようにしましょう。

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傷んだ髪|保湿・ダメージ補修できるものがおすすめ

ダメージヘアには保湿成分やダメージケア・補修成分が配合されたシャンプーがおすすめです。カラーやアイロンなどによる熱、紫外線などで髪が傷むと、キューティクルが開き髪の水分が抜けてしまいます。

パサついたツヤのない髪には、保湿成分・補修成分配合のシャンプーでうるおいを与え、キューティクルを整えるようにしましょう!

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前川 遼大
美容師 前川 遼大

カラーや毎日のアイロンだけでなく、紫外線でも髪の毛は傷んでしまいます。美しい髪を維持するには、毎日使うシャンプーがかなり重要になってくるということなのです。

選び方の優先度★☆☆

⑤香り|好みの匂いを選ぼう

シャンプーは毎日使用するもののため、香りはとても大事ですよね。好みの香りでないとストレスで皮脂の分泌が多くなるなんてこともあります。

編集部のイチオシ商品は、YOLU カームナイト リペア シャンプー!心地よいラベンダー系の香りで、リラックスして眠れると定評があります。敏感肌の方や髪から匂いがするのが苦手な方は無香料のものを選ぶのもおすすめですよ。

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前川 遼大
美容師 前川 遼大

シャンプーとトリートメントの香りはそろえると、香りが混ざらずおすすめです。成分的にも相乗効果が生まれるため、髪の悩み改善へ近づきますよ!

最後に選び方のポイントをおさらい

ここで紹介した選び方を参考にして、自分に最も合った最高のシャンプーを見つけてくださいね!

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【番外編】シャンプーのいい匂いを持続させる方法を解説

シャンプーの香りを持続させるには皮脂ケアが大切です。香りを持続させるために、今日から実践できる、皮脂ケアのポイントをご紹介します!

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皮脂ケアのポイント
  • 髪を洗う前にブラッシングで汚れを落とす

  • シャンプー前後のすすぎはしっかり行う

  • ドライヤーで髪を完全に乾かす

  • シャンプーは泡立てて使用する

前川 遼大
美容師 前川 遼大

これらのポイントを守って丁寧な皮脂ケアを行うと香りが長続きします!それでは、次で1つずつの工程を詳しく説明していきます。

①髪を洗う前にブラッシングで汚れを落とす

髪を洗う前にはブラッシングをするようにしましょう。ブラッシングで、髪表面についたホコリやチリなどの汚れをしっかり落としておくとシャンプーの泡立ちも良くなりますよ。

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前川 遼大
美容師 前川 遼大

頭皮からブラッシングすることで、皮脂や古い角質も浮き上がるため、汚れがより取り除きやすくなります!

➁シャンプーは泡立てて使用する

シャンプーはしっかり泡立ててから使用しましょう。うまく泡立てるには、空気をたくさん使うことが重要なポイント。お湯を少しずつ馴染ませ、空気を含ませるようにこすりましょう。

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前川 遼大
美容師 前川 遼大

泡立てない状態でシャンプーを使用すると汚れが落ちきらず、皮脂が溜まってしまいます。いい香りを持続するためにも泡立てた状態で使用しましょう!

③シャンプー前後のすすぎはしっかり行う

シャンプーの前後は、すすぎ残しがないようにしっかり洗い流しましょう。すすぎが足りていないと、頭皮が荒れる原因になってしまいます。

頭皮に触った時に、ぬるつきがなくなるまでしっかりすすいでくださいね。

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④ドライヤーで髪を完全に乾かす

最後に髪を乾かす際には、生乾きにならないようにドライヤーで完全に乾かしきるようにしましょう!濡れた状態の髪は痛みやすいため、できるだけ素早くドライヤーで乾かすのがポイント。

髪の毛は必ず根元から毛先に向かって順番に乾かすようにしてくださいね。

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前川 遼大
美容師 前川 遼大

一箇所に対してしばらくドライヤーの熱風を当て続けてしまうと、髪や頭皮を傷めてしまうことになりますので注意してください。

本当に良いシャンプーでさらに美しい髪へ

今回は女性向けの本当にいいシャンプーの選び方、おすすめの人気のシャンプーを紹介しましたがいかがだったでしょうか。髪の悩みを解決してくれる本当にいいシャンプーを使用して美しくきれいな髪を目指しましょう。

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うるつや編集部

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