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【2022年】30代向け化粧下地おすすめ20選|プチプラからデパコスまで

【2022年】30代向け化粧下地おすすめ20選|プチプラからデパコスまで

コスメ・化粧品

30代の肌悩みを解消してくれる化粧下地。しかしプチプラからデパコスまで種類が多く、どれを選ぶか迷ってしまいませんか?そこで今回は、30代向け化粧下地の選び方と、敏感肌や脂性肌にも人気のおすすめランキング20選をご紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。

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この記事の監修者

choiFULL美容ライター智子(45)

コスメを1000種類以上使ってきた美容オタク。アンチエイジングについて日々研究中。実際に使って良かったものも紹介します。

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迷ったらこれ!人気の30代向け化粧下地おすすめランキングTOP3!

まずはじめに、人気の30代向け化粧下地おすすめランキングTOP3を紹介!メイクだけでなく、スキンケアができる化粧下地や、持ち運びにも便利なシートタイプの商品が登場します。

※ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。

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商品
商品画像
価格 特徴 こんな人に
おすすめ
購入先
乾燥さん
保湿力スキンケア下地
1,430円 6in1の高機能 高いUV効果が
ほしい人
Amazon
TIRTIR
マスクフィット
トーンアップクリーム
2,420円 紫外線を徹底カバー 肌悩みの多い方 Amazon
ラ ロッシュ ポゼ
UVイデア X
プロテクション
3,960円 強いトーンアップ効果 紫外線や外的要因
から肌を守りたい人
Amazon
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これで失敗しない!30代向け化粧下地の選び方3つ

失敗しない30代向け化粧下地の選び方を解説!30代が化粧下地を選ぶ時は、以下の3つのポイントを確認しておく必要があります。

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  1. 肌質| 配合成分で選ぶ
  2. 肌悩み|肌の凹凸や敏感肌で選ぶ
  3. 紫外線対策|シチュエーションに合わせて選ぶ
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①肌質| 配合成分で選ぶ

30代向けの化粧下地を選ぶ時は、肌質に合った成分が配合されているか確認することが大切。乾燥肌には、角質層まで浸透するセラミドやヒアルロン酸がおすすめです。

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▼肌質別のおすすめの成分

肌質 特徴 おすすめ成分
乾燥肌 角質層に浸透する セラミド
ヒアルロン酸
混合肌 季節や部分によって異なる 部分によって
下地を使い分ける
脂性肌 テカリ防止 オイルフリー
ノンコメドジェニック
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脂性肌は、余分な皮脂が分泌されるため化粧崩れの原因に繋がります。テカリ防止のために、オイルフリーやノンコメドジェニックの化粧下地を選びましょう。

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choiFULL美容ライター智子(45)
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混合肌の場合は、季節や部分によって下地を使い分けましょう。混合肌は、化粧下地で肌の状態を整えることが大切です。

②肌悩み|肌の凹凸や敏感肌で選ぶ

肌の悩みに合わせて、化粧下地を選ぶことも重要です。肌の凹凸が気になる場合は、シリコン成分でもあるジメチコン配合の化粧下地がおすすめ。

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▼肌悩み別おすすめの成分

肌悩み おすすめの成分 成分の例
肌の凹凸が気になる シリコン成分 ジメチコン
光でくすみを飛ばしたい パール成分 加水分解コンキオリン
敏感肌 肌への優しさ設計 紫外線吸収剤不使用
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肌のくすみが気になる場合は、パール成分のコンキオリン配合の化粧下地を選びましょう。くすみを飛ばすだけでなく、保湿成分にも優れています。

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choiFULL美容ライター智子(45)
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敏感肌の人は、低刺激処方の化粧下地がおすすめ。グリセリンは保湿成分も高く、敏感肌の人も安心して使用できます。

③紫外線対策|シチュエーションに合わせて選ぶ

紫外線対策として化粧下地を使用する人も多いため、SPFやPAなどを確認しておきましょう。化粧下地は、活動場所などシチュエーションに合わせて選ぶことが大切です。

屋内での活動が多い場合は、SPFやPAが低い化粧下地がおすすめ。炎天下や屋外での活動が多い場合は、SPF50程度の化粧下地を選びましょう。

▼UVカット効果別のおすすめのシチュエーション

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SPF・PA数値 おすすめのシチュエーション
~SPF20 PA++ 屋内の活動
~SPF30 PA+++ 屋外の活動
~SPF50 PA++++ 炎天下の活動
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choiFULL美容ライター智子(45)
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SPFやPAは、高ければ高いというわけではありません。SPFやPAが高い化粧下地は、肌へも負担をかけるため注意が必要です。

ここまで、30代向けの化粧下地の選び方を解説してきました。ここからは、30代向けのおすすめ化粧下地を、プチプラとデパコスに分けて紹介していきます!

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【プチプラ】コスパ抜群!30代向け化粧下地10選

ここからは、プチプラでコスパ抜群の30代向け化粧下地を紹介!メイクしながらスキンケアできる化粧下地や、1本6役の万能化粧下地が登場します。

さっそく、コスパ抜群の30代におすすめの化粧下地をチェックしていきましょう!

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商品名 乾燥さん
保湿力スキンケア下地
マスクフィット
トーンアップクリーム
UVウルトラ
フィットベースEX
フォトレディローズグロウ
トーンアップクリーム
リペア&バランス
スキンケアUVベース
メーキャップ
ベースクリーム
皮脂テカリ防止下地 薬用美白
スキンケアUV下地
スキンバリアベース メイクキープ
プライマー
商品画像
価格 1,430円 2,420円 748円 1,320円 1,080円 770円 660円 731円 1,097円 1,320円
内容量 30g 50ml 30g 30g 40g 30g 30g 50g 30g 25g
配合成分 セラミド モモの花エキス ヒアルロン酸 グリセリン ヒアルロン酸 ヒアルロン酸 ジメチコン グリセリン ジメチコン コーセーオリジナル成分
「皮脂テカリ・くずれ防止成分」
UVカット
効果
~SPF37 PA+++ ~SPF50+・PA++++ ~SPF30 PA+++ ~SPF30 PA+++ ~SPF50 PA++++ ~SPF20 PA++ ~SPF30 PA+++ ~SPF50 PA++++ ~SPF50 PA++++ -
こんな人に
おすすめ!
高いUV効果が
ほしい人
肌悩みの多い方 毛穴を隠したい くすみをカバーしたい 透明感をアップしたい 保湿したい テカりを防ぎたい 肌荒れニキビ予防がしたい トーンアップさせたい マスクを着用する人
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第1位 乾燥さん 保湿力スキンケア下地

乾燥肌さんは試す価値あり
出典: Amazon
乾燥肌さんは試す価値あり
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乾燥肌さんは試す価値あり
乾燥肌さんは試す価値あり
1,154
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,154

乾燥さんは口コミで一気に知名度があがりました。朝の洗顔後の肌にのばすだけですぐにメイクにすすめる、6in1の高機能アイテムです。お手軽なのに乾燥知らずで1日過ごせるので忙しい朝にも。洗顔後、これ1つで化粧水・美容液・乳液・クリーム・UVカット・化粧下地まで。

SPF37・PA+++とプチプラの中では高いUVカット効果も。クリーム塗りたてのようなしっとり感に仕上がるので、乾燥肌の方におすすめです。

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商品詳細

商品名 乾燥さん
保湿力スキンケア下地
価格 1,430円
内容量 30g
配合成分 セラミド
UVカット効果 ~SPF37 PA+++
こんな人におすすめ! 高いUV効果がほしい人
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choiFULL美容ライター智子(45)
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薄く塗った場合も、毛穴やくすみなど気になる部分をしっかりとカバー。紫外線対策としても優れており、紫外線によるシミやそばかすも防止します。

第2位 TIRTIR マスクフィットトーンアップクリーム

SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
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SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
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SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
SPF50+・PA++++。カバー力重視ならこれ
2,420
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,420

TIRTIRの「マスクフィットトーンアップクリーム」は、SPF50+・PA++++と高いUVカット効果で紫外線を徹底カバー。1塗りでカバー力はしっかりあるため、厚塗りにならずに済むので素肌のようなナチュラル感に仕上がります。日焼け止め不要なのも嬉しいですよね。

サラっとべたつかない、ナチュラルなクリアベージュで肌悩みの多い方におすすめの1つです。

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商品詳細

商品名 TIRTIR
マスクフィット
トーンアップクリーム
価格 2,420円
内容量 50ml
配合成分 モモの花エキス
UVカット効果 ~SPF50+・PA++++
こんな人におすすめ! 肌悩みの多い方
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choiFULL美容ライター智子(45)
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手が汚れることがないため、外出先でも手軽に使用できます。皮脂だけでなく、ファンデーションやハウスダストなどの汚れを落とすことも可能です。

第3位 セザンヌ|UVウルトラフィットベースEX

自然にカバーできるオレンジベージュ下地
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自然にカバーできるオレンジベージュ下地
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自然にカバーできるオレンジベージュ下地
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自然にカバーできるオレンジベージュ下地
出典: 楽天
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
出典: 楽天
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
出典: 楽天
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
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自然にカバーできるオレンジベージュ下地
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
自然にカバーできるオレンジベージュ下地
748
円(税込)
Amazonで詳細を見る 748 楽天で詳細を見る 748

セザンヌの「UVウルトラフィットベースEX」は、しっとり潤う高保湿下地。毛穴や色ムラを自然にカバーできるオレンジベージュの下地です。SPF30・PA++でこの価格なので日常づかいに便利。

15種の保湿成分配合でお肌がみずみずしく潤い、5種の美容オイル(エモリエント成分)配合で自然なツヤ肌に。微細パールが入っているのでくすみをとばして明るい肌にトーンアップしてくれます。

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商品詳細

商品名 UVウルトラフィットベースEX
価格 748円
内容量 30g
配合成分 ヒアルロン酸
UVカット効果 ~SPF30 PA+++
こんな人におすすめ! 毛穴を隠したい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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5種類の美容成分が配合されているため、自然なツヤ肌に導きます。ソフトフォーカスパウダーで、毛穴もフラットに仕上げてくれるでしょう。

第4位 レブロン フォトレディローズグロウトーンアップクリーム

全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
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全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
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全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
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全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
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全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
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全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
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全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
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全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
全肌質に対応!トーンアップできる化粧下地
1,320
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,485

レブロンの「フォトレディローズグロウトーンアップクリーム」は、ふわっと血色感がアップできるピンクの透明肌トーンアップUV下地。保湿成分配合で、しっとりうるおうのに仕上がりはさらさらな軽いつけ心地なのが魅力です。

CICA成分が配合されているので肌荒れ防止しながらトーンアップが叶うのは嬉しいですよね。SPF30 PA+で日常紫外線予防にも。

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商品詳細

商品名 フォトレディローズグロウ
トーンアップクリーム
価格 1,320円
内容量 30g
配合成分 グリセリン
UVカット効果 ~SPF30 PA+++
こんな人におすすめ! くすみをカバーしたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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べたつかない、さらっと軽い使用感が特徴。余分な皮脂を吸収し、サラサラとした肌に導きます。

第5位 トーンアップローズ|リペア&バランススキンケアUVベース

敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
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敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
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敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
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敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
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敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
敏感乾燥肌さんにおすすめ。優しく肌をカバー
1,080
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,174

トーンアップローズの「リペア&バランススキンケアUVベース」は、色ムラをカバーし、素肌をきれいに見せながら外部刺激から守るUVベース。肌なじみのいいピンクベージュで黄味を消して色ムラカバー・健康的な血色感とトーンアップを叶えます。

共通成分のリペアコンプレックスRB・セラミド・NMF配合。紫外線吸収剤フリー。摩擦・刺激を誘引する原料を配合無添加化粧品で敏感肌の方や肌がゆらぎやすい30代の方におすすめです。美容成分や保湿成分も配合されており、SPF49・PA+++で強いUVカット効果も魅力ですね。

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商品詳細

商品名 リペア&バランス
スキンケアUVベース
価格 1,080円
内容量 40g
配合成分 ヒアルロン酸
UVカット効果 ~SPF50 PA++++
こんな人におすすめ! 透明感をアップしたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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ピンクベージュの肌馴染みの良いテクスチャーも人気。5つのフリー処方で、敏感肌の人も安心して使用できます。

第6位 ちふれ|メーキャップベースクリーム

しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
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しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
しっとりだけどベタつかないナチュラル下地
770
円(税込)
Amazonで詳細を見る 770

ちふれの「メーキャップベースクリーム」は、ぱっと明るい肌に仕上げてくれるナチュラル下地。肌への密着性がありながら、水分を抱え込みしっとり感を与えるオイル配合なので、しっとり感がありながらもベタつきのない仕上がりに。

保湿成分はヒアルロン酸・トレハロース配合で乾燥させたくない人にはぴったりですね。肌に血色感を与えるピンクと、赤みが気になる方はグリーンもあるので肌悩みに合わせたカラーがおすすめです。

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商品詳細

商品名 メーキャップベースクリーム
価格 770円
内容量 30g
配合成分 ヒアルロン酸
UVカット効果 ~SPF20 PA++
こんな人におすすめ! 保湿したい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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しっとり感を与えるオイルを配合。みずみずしい肌にしてくれるだけでなく、小じわや毛穴による凸凹も均一にしてくれます。

第7位 セザンヌ|皮脂テカリ防止下地

毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
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毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
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毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
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毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
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毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
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毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
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毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
毛穴の凹凸に。テカらないので長く綺麗が続く
360
円(税込)
Amazonで詳細を見る 360 楽天で詳細を見る 660

セザンヌの「皮脂テカリ防止下地」は、皮脂テカリ抑制成分配合で、メイク崩れの原因となる皮脂を抱え込んで広げない下地。Tゾーンや小鼻のテカリを感じさせないので、長時間化粧もちが続きます。うるおい成分配合で、つっぱらずみずみずしい使用感が続くので乾燥が気になる方にぴったり。

毛穴の凹凸も白浮きせずに自然にトーンアップしてくれるのでファンデーションも均一につけやすくなる下地でウォータープルーフタイプ。SPF28・PA++で日常の紫外線から肌を守ります

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商品詳細

商品名 皮脂テカリ防止下地
価格 660円
内容量 30g
配合成分 ジメチコン
UVカット効果 ~SPF30 PA+++
こんな人におすすめ! テカりを防ぎたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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化粧持ち成分が配合されているため、メイクしたての状態をしっかりと維持。べたつかず、サラサラとした触感も人気です。

第8位 なめらか本舗 薬用美白スキンケア下地

美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
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美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
美容液成分78%・SPF40・PA+++で美白ケアできる下地
500
円(税込)
Amazonで詳細を見る 500

なめらか本舗の「薬用美白スキンケアUV下地」は、スキンケア生まれの肌を守るUV下地。なめらか本舗美白ラインオリジナルの豆乳発酵液に加え、美白有効成分のアルブチンと肌荒れ防止成分を配合。美白ケアしながら肌荒れやニキビを防いでくれる優秀下地。

美容液成分が78%配合されており、洗顔後これ1つでOK。べたつかず伸びのいい使い心地で忙しい朝にも使いやすいですね。SPF40・PA+++とUVカット効果もあるので美白にこだわりたい方におすすめです。

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商品詳細

商品名 薬用美白スキンケアUV下地
価格 731円
内容量 50g
配合成分 グリセリン
UVカット効果 ~SPF50 PA++++
こんな人におすすめ! 肌荒れニキビ予防がしたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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「薬用美白スキンケアUV下地」は、スキンケアとしても使用可能。低刺激処方で、石けんで手軽にオフできます。

第9位 インプリファイン|スキンバリアベース

SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
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SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
SPF50+PA++++。花粉やほこりから肌を守れる
900
円(税込)
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インプリファインの「スキンバリアベース」は、新開発のバリアプロテクト処方で花粉、ちりほこりなど大気中の汚れを吸着する微粒子キャッチパウダー配合のUVトーンアップ下地。揺らぎ肌にうれしいこだわりの処方で、メイクしながらスキンケアができるのが魅力。

国内最高値SPF(SPF50+PA++++)なので毎日の紫外線対策だけでなく夏の強い日差しやレジャーにも。伸びがいいテクスチャーで、使用後も石けんで落とせるので肌に負担なく日常づかいしやすいです。

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商品詳細

商品名 スキンバリアベース
価格 1,097円
内容量 30g
配合成分 ジメチコン
UVカット効果 ~SPF50 PA++++
こんな人におすすめ! トーンアップさせたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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植物エキスやモイストオイルが配合されているため、乾燥肌の人にもおすすめ。石けんでオフできるため、クレンジング不要です。

第10位 コーセー メイクキーププライマー

室温35℃・湿度60%でテスト済。湿気からメイクをまもる
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室温35℃・湿度60%でテスト済。湿気からメイクをまもる
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室温35℃・湿度60%でテスト済。湿気からメイクをまもる
室温35℃・湿度60%でテスト済。湿気からメイクをまもる
室温35℃・湿度60%でテスト済。湿気からメイクをまもる
室温35℃・湿度60%でテスト済。湿気からメイクをまもる
室温35℃・湿度60%でテスト済。湿気からメイクをまもる
1,320
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コーセーの「メイクキーププライマー」はベースメイクの最初に使うだけで、テカリを防いでサラサラ肌をキープする化粧下地です。サラっとしたテクスチャーで塗りやすいのでお肌の凹凸がある方でも伸びよく使いやすいのがポイント。

室温35℃、湿度60%の環境下での化粧もち試験済みなので、暑い時期や梅雨のジメジメ・マスク着用による湿気などにもおすすめです。「タッチプルーフ成分」配合でマスクへのメイク移りを防いでくれるのも嬉しいですよね。化粧膜は透明なので、自然になじみます。

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商品詳細

商品名 メイクキーププライマー
価格 1,320円
内容量 25g
配合成分 コーセーオリジナル成分
「皮脂テカリ・くずれ防止成分」
UVカット効果 -
こんな人におすすめ! マスクを着用する人
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choiFULL美容ライター智子(45)
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メラミンの生成を防ぎ、シミやそばかすも抑制。朝のメイクから睡眠中のスキンケアまで、さまざまな用途で使用できます。

【デパコス】厳選!30代向け化粧下地10選

ここからは、デパコスの30代向け化粧下地10選を紹介!ひと塗りでフラットに仕上げられる化粧下地や、血色の良い肌に導いてくれる化粧下地が登場します。

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商品名 ラ ロッシュ ポゼ
UVイデア X
プロテクション
ホワイティ
シモデイセラム
ライトフルC+ メイクアップベース
フェイスレスポンサー
エトヴォス
ミネラル
インナートリート
メントベース
モデリング
カラーアップベースUV
ロージー
グロウライザー
ヴォワール
コレクチュール
ポール & ジョー
プロテクティング
ファンデーション
プライマー
プリマヴィスタ
スキンプロテクトベース
商品画像
価格 3,960円 3,396円 5,940円 4,730円 4,950円 5,150円 3,530円 5,850円 3,898円 2,000円
内容量 30g 30g 30g 33g 25g 30g 30g 40g 30g -
配合成分 グリセリン グリセリン アルコールフリー ヒアルロン酸 グリセリン ジメチコン グリセリン ジメチコン グリセリン -
UVカット
効果
~SPF50 PA++++ ~SPF50 PA++++ ~SPF50 PA++++ ~SPF30 PA+++ ~SPF31 PA+++ ~SPF50 PA++++ ~SPF20 PA++ ~SPF30 PA+++ ~SPF20 PA++ -
こんな人に
おすすめ!
紫外線や外的要因
から肌を守りたい人
日中もスキンケアがしたい なめらかな肌を手に入れたい 透明感のある肌を手に入れたい ハリが気になる人 肌色を補正したい 毛穴を隠したい 美しい仕上がりを維持したい お肌の水分に悩む
乾燥肌の人
べたつきが気になる
オイリー肌の人
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第1位 ラ ロッシュ ポゼ | UVイデア XL プロテクション

SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
出典: Amazon
SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
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SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
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SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
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SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
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SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
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SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
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SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
SPF50 PA++++。高保湿で品のあるツヤ肌に
3,960
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,960

ラ ロッシュ ポゼはSPF50+・PA++++と高いUVカット効果をもつ日焼け止め下地。トーンアップ効果が強く、肌を明るくトーンアップしながら紫外線や外的要因から肌を守ってくれるのが魅力。保湿力に優れているので、乾燥肌の方や冬場には特におすすめです。

ツヤ肌仕上げで薄く塗っても華やかに光をベースに仕込めるので、くすみがちなお肌にはぜひ試す価値のある下地です。

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商品詳細

商品名 ラ ロッシュ ポゼ
UVイデア XL
プロテクション
価格 3,960円
内容量 30g
配合成分 グリセリン
UVカット効果 ~SPF30 PA+++
こんな人におすすめ! 紫外線や外的要因
から肌を守りたい人
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choiFULL美容ライター智子(45)
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ラスティングフルフラットベースは、ファンデーションのりも良くしてくれます。素肌のような仕上がりで、ナチュラルメイクをしたい人にもおすすめです。

第2位 POLA|ホワイティシモデイセラム

1本4役!低刺激な万能下地
出典: Amazon
1本4役!低刺激な万能下地
出典: 楽天
1本4役!低刺激な万能下地
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1本4役!低刺激な万能下地
3,396
円(税込)
楽天で詳細を見る 3,396

POLAの「ホワイティシモデイセラム」は、化粧下地効果・メークアップ効果・紫外線カット・日中スキンケアの1品4役こなす化粧下地。皮脂センサーベールで気になる皮脂を吸収しながら保湿してくれるので崩れにくいのも魅力。SPF 50PA++++でしっかり紫外線予防もできる30代に人気の万能下地です。

無香料・低刺激なので使い勝手抜群。ピンクはトーンアップ、ベージュはカバータイプになっているのでお肌悩みに合わせて使えます。

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商品詳細

商品名 ホワイティシモデイセラム
価格 3,396円
内容量 30g
配合成分 グリセリン
UVカット効果 ~SPF50 PA++++
こんな人におすすめ! 日中もスキンケアがしたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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敏感肌の人へのパッチテスト済みのため、化粧下地による肌トラブルが気になる人にもおすすめ。日中はつけているだけで、スキンケア効果も期待できます。

第3位 MAC|ライトフルC+ ティンティッドプライマー

毛穴・凹凸カバーで化粧もちが持続
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毛穴・凹凸カバーで化粧もちが持続
7,900
円(税込)
Amazonで詳細を見る 7,900

MACの「ライトフルC+ティンティッドプライマー」は、肌にぴたっと密着するクリーミーなテクスチャーで着け心地がいいのが特徴。肌に光とピンクのサクラヴェールの膜をつくり、血色感を与えながらトーンアップさせてくれます。

スキンケア&メイクアップのダブル効果で、毛穴や凹凸をカバーをしてくれるのでファンデーションの密着感とノリがよくなるのが魅力です。SPF45・PA++++でUVカット効果が高いのも嬉しいですよね。

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商品詳細

商品名 ライトフルC+
価格 5,940円
内容量 30g
配合成分 アルコールフリー
UVカット効果 ~SPF50 PA++++
こんな人におすすめ! なめらかな肌を手に入れたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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ライトフルC+の高い保湿効果も人気。日焼け止めとしてもおすすめです。

第4位 ブリリアージュ|メイクアップベースフェイスレスポンサー

透明感とうるおい溢れる上品なツヤ肌に。
出典: Amazon
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透明感とうるおい溢れる上品なツヤ肌に。
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4,950
円(税込)
Amazonで詳細を見る 4,950 楽天で詳細を見る 4,950

ブリリアージュの「メイクアップベースフェイスレスポンサー」は、くすみや色ムラ・凹凸などの肌悩みをひと塗りでカバーし、透明感あふれるツヤ肌に整える化粧下地です。パールやラメだけでは得られない、上品なツヤ肌がつくれるので30代の方にぴったり。

SPF25・PA++で日常紫外線対策も。ヒアルロン酸やコラーゲンなどの保湿成分がうるおいも与えてくれるので乾燥肌の方にもおすすめです。

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商品詳細

商品名 メイクアップベース
フェイスレスポンサー
価格 4,730円
内容量 33g
配合成分 ヒアルロン酸
UVカット効果 ~SPF30 PA+++
こんな人におすすめ! 透明感のある肌を手に入れたい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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肌に透明な膜を覆わせたような、美しい仕上がりが特徴。毛穴の凹凸が気になる肌も、フラットに仕上げてくれます。ヒアルロン酸などの保湿成分が、乾燥から肌を守ります。

第5位 エトヴォス ミネラルインナートリートメントベース

乾燥小じわに。白浮きしないで自然にカバー
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乾燥小じわに。白浮きしないで自然にカバー
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4,950
円(税込)
Amazonで詳細を見る 4,950

エトヴォスの「ミネラルインナートリートメントベース」は、素肌に溶け込むスキンケアべース。透明感、うるおい溢れるツヤ肌に仕上げてくれる下地です。ピンクベージュ・ラベンダーベージュ・クリアベージュの3色は肌悩みに合わせて選べて、白浮きしない自然なカラー。

植物オイル配合で乾燥小じわを目立たなくしてくれるので、ハリが気になってくる30代の方におすすめの下地です。SPF31・PA+++で日常紫外線もカバーできます。

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商品詳細

商品名 エトヴォス
ミネラルインナートリート
メントベース
価格 4,950円
内容量 35g
配合成分 グリセリン
UVカット効果 ~SPF31・PA+++
こんな人におすすめ! ハリが気になる人
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choiFULL美容ライター智子(45)
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薄く塗るだけで、素肌のような美しい仕上がりに。汗や水に強いだけでなく、毛穴の凹凸やくすみもしっかりとカバーしてくれます。

第6位 エレガンス|モデリングカラーアップベースUV

カラーコントロールで美しく肌悩み解消!
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カラーコントロールで美しく肌悩み解消!
5,850
円(税込)
Amazonで詳細を見る 5,850

エレガンスの「モデリングカラーアップベースUV」は、なりたい肌の色や明るさを新鮮なままキープしてくれる化粧下地。SPF40・PA+++の日焼け止めいらずでサッと1塗りして薄い化粧膜を仕上げてくれます。厚塗り感もなく、以前にトーンアップできるのでお肌がくすみがちな30代の方にぴったりです。

カラーコントロールでファンデーションの仕上がりを美しく見せてくれるのでなりたい肌に合わせて選ぶのがおすすめです。

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商品詳細

商品名 モデリングカラーアップベースUV
価格 5,150円
内容量 30g
配合成分 ジメチコン
UVカット効果 ~SPF50 PA++++
こんな人におすすめ! 肌色を補正したい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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エレガンスのモデリングカラーアップベースUVは、カラーバリエーションも豊富。肌のトラブルや肌色に合わせて、自分にぴったり合ったカラーを選べます。

第7位 コスメデコルテ|ロージーグロウライザー

肌の内側からしっかりとケア!
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肌の内側からしっかりとケア!
肌の内側からしっかりとケア!
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3,040
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,040 楽天で詳細を見る 4,100

コスメデコルテの「ロージーグロウライザー」は、美容液のようにみずみずしく、肌の奥までしっかりとうるおいを与えてくれる高保湿下地。素肌感を生かしながら内側から発光するような艶肌に仕上げるプライマーで、肌にしっかり密着し、毛穴や色むらをカバー。

やわらかなピンクのベースに多彩な色のパールが配合されており、上品な血色感で若々しく見せてくれるので30代の方におすすめです。

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商品詳細

商品名 ロージーグロウライザー
価格 3,530円
内容量 30g
配合成分 グリセリン
UVカット効果 ~SPF20 PA++
こんな人におすすめ! 毛穴を隠したい
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choiFULL美容ライター智子(45)
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「ロージーグロウライザー」は、なめらかな肌を手に入れたい人におすすめ。素肌の美しさを生かしながら、ツヤのある美肌に導きます。内側からしっかりケアしたい人にも人気です。

第8位 クレ・ド・ポー ボーテ|ヴォワールコレクチュール

きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
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きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
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きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
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きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
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きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
きめ細かい肌に仕上がるご褒美下地
6,200
円(税込)
Amazonで詳細を見る 6,398 楽天で詳細を見る 6,350

クレ・ド・ボー ボーテのヴォワールコレクチュールは、言わずと知れた名品。くすみをカバーしキメを整え、ワントーン明るい肌に導きます。価格以上の効果がある・自分へのご褒美と評価が高いメイク下地ですが、着け心地のうるおいとナチュラルなのに綺麗に肌悩みをカバーしてくれます。

SPF25・PA++と日常紫外線から肌を守りつつ、白ワインとローズが、バランス良く溶けこんだ優雅な香りでメイクの気分を高めてくれます。さらっとした仕上がりなのに潤うので乾燥肌の人に特におすすめです

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商品詳細

商品名 ヴォワールコレクチュール
価格 5,850円
内容量 40g
配合成分 ジメチコン
UVカット効果 ~SPF30 PA+++
こんな人におすすめ! 美しい仕上がりを維持したい
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「ヴォワールコレクチュール」は、UVカット効果があるため、紫外線から肌を守ってくれます。ファンデーションののりも良くなるため、メイクしたての美しさを夕方まで維持できます。

第9位 ポール & ジョー プロテクティング ファンデーション プライマー

ふわっと毛穴が隠せる
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ふわっと毛穴が隠せる
3,200
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,200

ポール&ジョーは幅広い年代に人気の下地。SPF50+ PA++++が入ったブランド史上最高レベルのUVカット効果で、春夏の強い日差しでもレジャーに使える下地です。半透明なトランスペアレントUVパウダーが配合してあるので、毛穴をぼかしてサッと透明感のある仕上がりにカバーしてくれるのでノーファンデ派さんにもぴったり。

保湿効果はみずみずしいうるおいを与えるオレンジ花水や3種のヒアルロン酸を配合。お肌の水分に悩む乾燥肌の人に特におすすめの下地です。

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商品詳細

商品名 ポール & ジョー
プロテクティング
ファンデーション プライマー
価格 3,898円
内容量 30g
配合成分 グリセリン
UVカット効果 ~SPF50+ PA++++
こんな人におすすめ! お肌の水分に悩む乾燥肌の人
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choiFULL美容ライター智子(45)
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肌の凹凸をフラットにする、スムージングパウダーを配合。凹凸を抑制するだけでなく、余分な皮脂をしっかりと吸収してくれます。皮脂による化粧崩れも防止できるでしょう。

第10位 プリマヴィスタ スキンプロテクトベース

本気でテカリたくない人に
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本気でテカリたくない人に
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2,000
円(税込)
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プリマヴィスタは、脂性肌の人におすすめの本気でテカリたくない人用の商品です。汗・皮脂に非常に強いキープドライ処方を採用のしているので、蒸れやすい過酷な肌環境でも、さらさらなマット肌が続きます。

ノンコメドジェニックテスト済み・アレルギーテスト済みなので、ニキビやアレルギーがでにくいものとなっています。肌が敏感の人や、普段使ている商品だとテカリが出てしまう人は一度試してみませんか。

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商品詳細

商品名 プリマヴィスタ
スキンプロテクトベース
価格 2,000円
内容量 -
配合成分 -
UVカット効果 -
こんな人におすすめ! べたつきが気になる
オイリー肌の人
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choiFULL美容ライター智子(45)
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セミマットの美しい仕上がりが特徴。10cmの距離から見ても、毛穴の凹凸を感じさせることはありません。最新テクノロジーを駆使し、余分な皮脂汚れをしっかりと吸収します。

あなたに合う化粧下地で理想の肌を手に入れよう!

30代におすすめの化粧下地について、詳しく紹介しました。化粧下地を選ぶ際は、肌質や肌のトラブルに合わせることが大切。

UVカット効果のある化粧下地を選ぶことで、屋外の活動の際も使用できます。さまざまな化粧下地が販売されているため、自分にぴったり合った化粧下地を見つけましょう。

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参考文献:

・小西 さやか. 『「私に本当に合う化粧品」の選び方事典』. 主婦の友社, 2022.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・株式会社サティス製薬(2009年).【研究調査】
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
・化粧品成分ジャーナル. 化粧品成分オンライン. Accessed 20 June 2023.
・上原, 恵理. 『医者が教える人生が変わる美容大事典』. KADOKAWA, 2021.
・永松, 麻美. 『正しい知識がわかる美肌事典』. 高橋書店, 2021.
・友利, 新. 『最新美肌事典: 1週間後のキレイが変わる、10年後の自分から感謝される』. KADOKAWA, 2021.

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choiFULL編集部

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