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【生え際前進】M字ハゲ向けおすすめ育毛剤27選|生まれつきでも手遅れではない?

【生え際前進】M字ハゲ向けおすすめ育毛剤27選|生まれつきでも手遅れではない?

ヘアケア

おでこの生え際が、両サイドから薄くなっていく「M字ハゲ」。顔の正面で目立つので、早めにお手入れして改善したいですよね。M字ハゲの対策には、育毛剤の使用・生活習慣の見直しがおすすめですよ

しかし、種類が多く何を基準に選べば良いのか、分からない方も多いはず。そこで本記事では、M字ハゲ対策育毛剤の選び方おすすめ人気ランキングをご紹介。M字ハゲの原因も紹介しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

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この記事の監修者

choiFULL美容ライター智子(45)

コスメを1000種類以上使ってきた美容オタク。アンチエイジングについて日々研究中。実際に使って良かったものも紹介します。

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M字ハゲは治らない?今からでも手遅れではない

続いては、M字ハゲの主な改善方法を4つ紹介します。M字ハゲは放っておくと、症状がどんどん進行してしまうので、早めの対策が肝心です。

  1. 育毛剤・発毛剤
  2. AGA治療
  3. 増毛・植毛
  4. 髪型
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①育毛剤・発毛剤

育毛剤は薬局や通販などで手に入り、誰でも手軽に試せるのがメリット。すでに進行してしまったM字ハゲを、育毛剤で直接改善することはできませんが、頭皮環境を整えることで抜け毛を予防する効果が期待できるでしょう。

一方で、発毛剤にはミノキシジルが配合されていて、発毛を促進する効果が期待できます。しかし、副作用のリスクは高くなるので、最初は育毛剤から試してみるのがおすすめです。

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choiFULL美容ライター智子(45)

ミノキシジルは、頭皮の細胞が活性化するので発毛・髪の成長を促進できますよ。

②AGA治療

AGA(男性型脱毛症)は自力で改善するのは難しいので、医療機関でAGA治療を受けましょう。M字ハゲの状態にもよりますが、早ければ3ヶ月くらいで効果を実感できるかもしれません。

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オンライン診療もできるクリニックがあるので、脱毛症が気になる方はAGA治療を行いましょう。

③増毛・植毛

髪が生えてくるまで待てず、即効性を求めるのであれば増毛や植毛を検討しましょう。増毛は人毛・人工毛を今ある自分の毛に結びつける方法で、月1~2回のメンテナンスが必要です。

植毛は、頭皮に毛を植え込む方法。メンテナンスは不要ですが、施術に高額な費用がかかります。技術の進化で切らない植毛もあり、増毛より自然な仕上がりを求める方におすすめです。

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choiFULL美容ライター智子(45)

かつら・エクステンションも増毛手段の一つですよ。

④髪型

牽引性脱毛症が原因の場合は、髪型を見直してみましょう。ヘアゴムなどで引っ張らずに済むように髪を短くしたり、分け目を変えたりすると、M字ハゲが自然に改善する場合もあります。

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M字ハゲ対策育毛剤の選び方4つ

続いては、M字ハゲ対策育毛剤の選び方を解説していきます。M字ハゲの予防に育毛剤を活用したい場合は、以下の4つのポイントを重視して自分に合う育毛剤を選びましょう。

  1. 育毛成分|M字ハゲの原因に働きかける育毛成分を選ぼう
  2. 使いやすさ|液だれしにくいスプレータイプがおすすめ
  3. 価格|継続しやすい価格帯の育毛剤を選ぼう
  4. 頭皮への優しさ|頭皮を刺激しにくいフリー処方がおすすめ
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①育毛成分|M字ハゲの原因に働きかける育毛成分を選ぼう

育毛剤を選ぶときは、AGAの原因であるDHTや5αリダクターゼを抑制する育毛成分が配合されているものを選びましょう。また、頭皮の血行不良も抜け毛の原因になるので、血行促進成分が配合されているものを選ぶことも重要です。

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▼おすすめの育毛成分

働き おすすめの成分
5αリダクターゼ
抑制成分
・ヒオウギエキス
・ノコギリヤシ
血行促進成分 ・センブリエキス
・アデノシン
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女性向けの育毛剤は、血行促進成分や保湿成分が配合されていますよ。

②使いやすさ|液だれしにくいスプレータイプがおすすめ

育毛剤は、主にスプレータイプ・ミストタイプ・ノズルタイプの3種類に分けられます。毎日使い続けるものなので、自分が使いやすいものを選びましょう。スプレータイプは液だれしにくく、おでこのM字ハゲにも使いやすいです。

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ノズルタイプは先が細いので、育毛剤を直接地肌に付けやすいですよ。

③価格|継続しやすい価格帯の育毛剤を選ぼう

育毛剤は、数ヶ月以上継続する必要があるので継続しやすい価格帯であることも大切です返金保証制度があるものを選ぶと、効果を実感できなくてもお金が無駄にならないでしょう。

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choiFULL美容ライター智子(45)

定期便がある育毛剤は、お得な価格で購入できるのでチェックしましょう。

④頭皮への優しさ|頭皮を刺激しにくいフリー処方がおすすめ

育毛剤の品質保持には添加物が必要ですが、人によっては刺激になる可能性もあります。アルコールには殺菌・抗菌効果・血行促進効果などがありますが、濃度が濃い・乾燥やトラブルを引き起こす原因にもなるので注意が必要です。

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注意が必要な成分
  • アルコール

  • 合成香料

  • 鉱物油

choiFULL美容ライター智子(45)

合成香料は、肌荒れを引き起こす可能性がある成分。香りを楽しみたい方は天然香料がおすすめですよ。

ここまではM字ハゲ対策育毛剤の選び方を解説してきました。ここからは、choiFULL編集部が選んだM字ハゲ対策育毛剤のおすすめ商品をランキング形式で紹介していきます。

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【男性向け】M字ハゲ対策育毛剤のおすすめ人気ランキング12選

続いては、男性向けのM字ハゲ対策育毛剤のおすすめ人気ランキングを紹介します。

男性向けの育毛剤は種類が多くて商品選びで迷いやすいですが、口コミ評価が高い商品をピックアップしたのでぜひ参考にしてください。

【ランキングの選定項目】

  • 成分
    …5αリダクターゼ抑制成分・血行促進成分配合商品をピックアップ
  • 価格
    …10,000円以下の商品をピックアップ
  • 利用者の口コミ評価
    …Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
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王冠 1位

フィンジア

フィンジア ヘアトニック
フィンジアの特徴
  • 頭皮の柔軟性を保ち、髪にハリ・コシを与える

  • 公式サイト限定!定期だと毎回2,820円OFF

  • 10種類の保湿・整肌成分で頭皮環境も整える

最近髪のボリュームがでない…と悩んでいる方いませんか?髪のハリ・コシが欲しい方におすすめなのがフィンジアの育毛剤です。ヘアケア業界で注目されている新スカルプ成分が髪のコンディションにアプローチします。

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男性特有の悩みにアプローチしてくれる育毛剤

フィンジアは、独自のSPEテクノロジー で男性特有の髪・頭皮の悩みにアプローチしてくれます。この技術によって固くなった頭皮をほぐし、毛髪成分をすみずみで浸透させることが可能に。

また、活性カプサイシンが固くなった頭皮をやわらかくし、血行を促進。肌の柔軟性を保つことで髪のハリ・コシをサポートします。

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フィンジア公式商品画像

さらにフィンジアは、ユーザーが選ぶ信頼できるブランド * No.1を2年連続受賞。満足できなかった場合でも30日間以内ならば全額返金してくれるので、まずは手に取ってみませんか。

*…2016年8月アスミエル出版調査

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フィンジアの口コミを調査!

フィンジアは浸透感が強い、肌が弱くても使えたといった声が見受けられました。頭皮へのなじみの良さはスタイリングや使い心地に影響してくるので重要ですね。

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R.Y
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5.0
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2023-02-10
フィンジアの1ヶ月は凄い!

フィンジアに帰ってきました!以前フィンジアを使っていました!ただ、『本当に自分に合っているのはフィンジアなのか』と迷ってしまい、他の3種類の商品に手を出しました。。。 他の商品を使っている中、思い出すのはいつもフィンジアでした!他商品は私の中ではフィンジアに勝てませんでした!遠回りをしましたが、これからはフィンジア一筋で行きます。

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M.N
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5.0
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2023-02-10
唯一無二の感覚を味わいました!

他社製品を色々使ってきましたが、フィンジアの浸透感は今までにありません!「ジワー」っと頭皮に馴染んでいくような感覚は唯一無二です!私は肌が弱くカプサイシンの配合は少し気になっていましたが、問題ありませんでした。副作用もないので悩んでいる皆さんにおすすめしたい商品です!

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初回は5千円以下でお試し!

フィンジアの定価は、税込14,080円。公式サイトから申し込むと、初回のみ税込2,178円でトライできます。さらに税込10,978円の定期コースを続ければ、毎月2,820円ずつお得に買える計算です。

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育毛剤フィンジア/サイト別価格比較表

長く続けるなら、3本セットの定期お届けコースがさらにおすすめ。税込42,240円が、1万円以上割引の29,590円で購入できます。育毛剤は3ヶ月〜半年ほど継続して効果が実感できるものなので、楽でお得な定期コースも視野に入れてみてくださいね。

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王冠 2位

ソーシャルテック チャップアップ育毛剤

有効成分5種類配合。ジェット噴射で成分を奥深くに
出典: Amazon
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出典: Amazon
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1,980
円(税込)
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ココがすごい!
  • チャップアップだけのショウガ由来の独自成分「ジンゲルシックス」を新配合

  • 5種類の有効成分だけでなく、複数の頭皮ケア成分で頭皮悩みにもアプローチ

  • 高速浸透技術で髪をべたつかせずに毛穴の奥までしっかり浸透

チャップアップ 育毛ローションは、毛髪診断士と共同開発の5種類もの有効成分が配合された育毛剤。さらにチャップアップ独自成分「ジンゲルシックス」も配合されていて、育毛・発毛をしっかり促進してくれます。また、かゆみやフケなどの頭皮悩みにもアプローチできる商品です。

また、高速浸透技術を採用。乾いた髪でもべたつかずに素早く毛穴の奥まで浸透してくれます。

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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

長年使用させて頂いています。当初は徐々に髪の毛が抜け地肌が見えてきていたので短髪にして隠していましたが、こちらを使用して半年
本数が増えたというより一本一本の毛が太くなり抜け毛も減ってきました。

実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

髪のコシがなくなり、気になってきた私ですが1週間ほど使用しています。
髪のハリも出て、前髪の生え際からブローするとボリュームが出ました!!びっくりです

商品詳細表

商品名 チャップアップ 育毛ローション
公式サイトURL https://chapup.jp/
メーカー/会社 ソーシャルテック
ブランド名 CHAP UP(チャップアップ)
発売日 2013/8/1 (2021/12/21追加発売)
製品分類 医薬部外品
販売ステータス 販売中
取扱店舗 -
対象の性別 男性
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王冠 3位

REDEN薬用育毛剤

男性の毛髪の明日を明るく
男性の毛髪の明日を明るく
3,278
円(税込)
定期便限定価格
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ココがすごい!
  • 3つの有効成分を配合!毛髪の土台を整える!

  • 添加物をできるだけ排除し、髪と頭皮に優しく育毛できる!

  • リデンシルを3%配合!頭皮の荒れにアプローチしてくれる

REDEN(リデン)薬用育毛剤はスカルプケアをサポートしてくれる育毛剤。センブリエキスやニンジンエキス・グリチルリチン酸ジカリウムといった有効成分を配合することで、育毛・発毛促進が期待できます。

これらの成分は、フケやかゆみを予防してくれたり、抜毛を予防してくれたりなど、育毛を目指す方には必要な効果が期待できます。さらに、天然由来成分を配合することで、頭皮や髪へのダメージを極力削減し、髪が育ちやすい環境を整えてくれます

また、リデンシルというセイヨウアカマツ・チャ葉エキス・グリシン・亜鉛の4つをまとめた成分を配合。頭皮の炎症を抑え、乾燥対策、肌キメを整えるなどの効果が見込めます。

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商品詳細表

商品名 REDEN(リデン) 薬用育毛剤
公式サイトURL https://re-den.com/lp?u=mclpchsgm
メーカー/会社 REDEN
JANコード 4589700950014
内容量 90ml
製品分類 医薬部外品
販売ステータス 販売中
取扱店舗 公式サイト
対象の性別 男性向け
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4位

薬用育毛剤Upride(ユープライド)

世界初の独自成分でチャレンジを成功に導く
出典: Amazon
世界初の独自成分でチャレンジを成功に導く
1,000
円(税込)
詳しく見る
ココがすごい!
  • 世界初の独自成分、シンビジウム全草エキス配合

  • 4種の有効成分&11種の天然由来成分で強くコシのある髪に導く

  • 天然成分の潤いベールが乾燥を防ぎ、髪を育てるのに欠かせない頭皮を健やかな状態に

男性用育毛剤ユープライドは、世界初の独自成分が配合された育毛剤。1年間水を与えなくても芽が出る蘭の生命力に着目したことから生まれた、「シンビジウム全草エキス」が配合されています。この成分には驚くほどの保水力で髪を育てる頭皮を保護する力があります。

この「シンビジウム全草エキス」を中心に、4種の有効成分&11種の天然由来成分で、育毛・発毛を促進。さらに頭皮をしっかり潤して、健やかな髪を育てるのに欠かせない健康な状態に導きます

養毛・脱毛予防・育毛・ふけ・かゆみなど、9つの効果・効能が認められており、育毛剤に挑戦してみたい方にぜひ1度使っていただきたい商品です。

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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

以前はつむじがくっきり分かる状態でした。しかしユープライドを朝晩つけてマッサージを続けるうちにこれが習慣になりました。子どもたちからも「きっと効果あるよ」と言ってもらえるように。「継続は力なり」で続けてみようと思います。

引用元:公式サイト
※ 個人の感想であり、使用感には個人差があります。

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実際に商品を買った人
実際に商品を買った人

久しぶりに会った弟が「なんか印象変わったよね!?」と驚いてくれました。髪のダメージにつながるかもと控えていたスタイリング剤も毎日使うようになり、今どきのヘアスタイルにも躊躇なく挑戦しています。

引用元:公式サイト
※ 個人の感想であり、使用感には個人差があります。

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商品詳細表

商品名 薬用育毛剤 Upride(ユープライド)
メーカー/会社 河野メリクロン
ブランド名 Upride
製品分類 育毛剤
販売ステータス 販売中
デパコス/プチプラ デパコス価格
対象の性別 男性
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5位
タグ スプレータイプ
タグ 独自の卵パワー

ニューモ育毛剤

ひよこのようにブワっと生える活力のある髪へ
出典: PRタイムズ
ひよこのようにブワっと生える活力のある髪へ
4,300
円(税込)
Amazonで詳細を見る 5,500 楽天で詳細を見る 5,500

薬用育毛剤 ニューモは、ふわっと立ち上がるボリューム感のある髪を育む育毛剤です。特殊技術で研究開発した独自成分「頭皮保護成分HGP」を配合し、健やかな頭皮環境へ整えます

薄毛や抜け毛だけでなく、フケ・かゆみ・産後の脱毛などのケアにもおすすめです。有効成分「グリチルリチン酸ジカリウム」が、肌荒れを防いで髪の成長を促進します。

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商品詳細表

商品名

ニューモ

公式サイトURL

https://www.newmo-shop.com/15y/?ad_code=PFX00001&argument=7sbPa3f6&dmai=al_newmo020&gclid=EAIaIQobChMIu5euy5-Z_QIVVllgCh1ksQrbEAAYASAAEgJ8DvD_BwE

メーカー/会社

株式会社ファーマフーズ

ブランド名

JANコード

4541082000756

販売ステータス

販売中

取扱店舗

https://www.newmo-shop.com/15y/?ad_code=PFX00001&argument=7sbPa3f6&dmai=al_newmo020&gclid=EAIaIQobChMIu5euy5-Z_QIVVllgCh1ksQrbEAAYASAAEgJ8DvD_BwE

対象の性別

男女兼用

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6位

アンファー スカルプD薬用育毛スカルプトニック

抜け毛を防ぎ、発毛促進
出典: Amazon
抜け毛を防ぎ、発毛促進
3,300
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,300 楽天で詳細を見る 3,300

アンファーの「スカルプD薬用育毛スカルプトニック」は、有効成分を頭皮に届けて、発毛を促す育毛剤です。独自の頭皮ケア成分「スカルプD EX」配合で、髪と頭皮を健やかに保ちます。 波動ジェット噴射の特殊ノズルも特徴の一つです。液だれしにくく、液剤が頭皮に留まり、グリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分が頭皮に届きやすくなっています。

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商品詳細表

商品名

薬用スカルプトニック

公式サイトURL

https://scalp-d.angfa-store.jp/brand/jet/

メーカー/会社

アンファー (ANGFA)

ブランド名

スカルプD

JANコード

4580688632220

販売ステータス

販売中

取扱店舗
対象の性別

男性

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7位

ポリピュアEX

育毛成分バイオポリリン酸を原液注入した育毛剤
7,600
円(税込)
Amazonで詳細を見る 7,600

ポリピュアEXは、世界でたったひとつの原液注入型の育毛剤です。「ニンジンエキス」や「グリチルリチン酸ジカリウム」などの、5つの薬用有効成分を配合し、脱毛を予防します

特にこだわっているのは浸透力です。独自成分の「バイオポリリン酸」を高濃度で配合。ナノサイズの粒子が頭皮に浸透し、成分を届けます。

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商品詳細表

商品名

ポリピュアEX

公式サイトURL

https://529270.com/html/page510.html?argument=45pL1gAP&dmai=al_pp_0015

メーカー/会社

シーエスシー株式会社

ブランド名

調査中

JANコード

(商品コード)8600pp10001

販売ステータス

販売中

取扱店舗

https://529270.com/html/page510.html?argument=45pL1gAP&dmai=al_pp_0015

対象の性別

男性

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8位

ネイチャーラボ MARO薬用 発毛促進ブースター

頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
出典: Amazon
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
出典: Amazon
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
出典: Amazon
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
出典: Amazon
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
頭皮悩みを防止し髪が生える頭皮を作る
1,806
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,806 楽天で詳細を見る 2,178

毛根から太く長くコシのある髪を育み、薄毛・抜け毛を予防。3種の有効成分で頭皮の炎症を抑え、頭皮の血行を促進頭皮環境を正常にして、抜け毛を防ぎます。ダイズ由来保湿成分配合で乾燥対策も。

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商品詳細表

商品名

ネイチャーラボ MARO薬用 発毛促進ブースター

公式サイトURL

https://www.maro17.jp/product/booster.html

メーカー/会社

ネイチャーラボ

ブランド名

MARO17

JANコード

4582469493198

販売ステータス

販売中

取扱店舗

ドラッグストア・公式サイト

対象の性別

男女

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9位

ミルボン エンハンシング ビバシティ エッセンス

5種の有効成分が頭皮環境を整える
出典: amazon
5種の有効成分が頭皮環境を整える
6,600
円(税込)
Amazonで詳細を見る 7,680 楽天で詳細を見る 6,600

ビバシティテクノロジーを活用した育毛剤が5つの脱毛要因にアプローチ。5種類の有効成分を組み合わせることで、幅広く頭皮環境を整えます。 さらに、DRエッセンスがタンパク質の構造を安定化。ダメージへの耐性力を高めることで、毛髪をダメージから保護します。

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商品詳細表

商品名

エンハンシング ビバシティ エッセンス

公式サイトURL

https://salon.milbon.co.jp/shop/g/g111500/

メーカー/会社

ミルボン

ブランド名

ミルボン

JANコード

4954835140270

販売ステータス

販売中

取扱店舗
対象の性別

男性

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10位

アートネイチャー スカルプローション MM

多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
出典: Amazon
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
出典: Amazon
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
出典: Amazon
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
出典: Amazon
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
出典: Amazon
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
多角的なアプローチで、調和のとれた頭皮環境へ
9,800
円(税込)
Amazonで詳細を見る 9,800

アートネイチャーの「スカルプローション MM」は、毛髪と頭皮の両方をケアする育毛剤です。グリチルリチン酸ジカリウムなどの有効成分が、頭皮の角質層に浸透し、脱毛を予防しながら発毛を促進します。

50年間髪と向き合ってきた、アートネイチャーから販売されている商品です。アートネイチャーの頭皮ケアが、自宅で気軽に体験できます

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商品詳細表

商品名

アートネイチャー スカルプローション

公式サイトURL

https://ec.artnature.co.jp/shop/g/g57471/

メーカー/会社

アートネイチャー

ブランド名

アートネイチャー

JANコード

4589762150728

販売ステータス

販売中

取扱店舗

公式サイト・ECサイト

対象の性別

男女

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11位

RISE ONE NILE 育毛ローション スキャルプセラム

薄毛・育毛・養毛・脱毛をこの1本で
出典: Amazon
薄毛・育毛・養毛・脱毛をこの1本で
2,356
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,356 楽天で詳細を見る 2,480

NILEのスカルプヘアローションは、4つの有効成分で頭皮環境を整える育毛剤です。浸透力・流動力・充満力を高めるPFC処方で、根強い髪へ導きます清涼感のある使い心地も特徴の一つです。乾燥によるフケや、ベタつきを感じる頭皮など、様々な頭皮環境に対応しています。

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商品詳細表

商品名

NILE 育毛剤 男性用 スカルプヘアローション

公式サイトURL

https://nile-official.jp/products/nile-%E8%82%B2%E6%AF%9B%E3%83%AD%E3%83%BC%E3%82%B7%E3%83%A7%E3%83%B3-%E3%82%B9%E3%82%AD%E3%83%A3%E3%83%AB%E3%83%97%E3%82%BB%E3%83%A9%E3%83%A0

メーカー/会社

RISE ONE 

ブランド名

NILE

JANコード

4580612751003

販売ステータス

販売中

取扱店舗
対象の性別

男性

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12位

サクセス バイタル チャージ

発毛成分だけでなく、フケや痒みも防ぐ育毛剤
出典: Amazon
発毛成分だけでなく、フケや痒みも防ぐ育毛剤
2,300
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,923 楽天で詳細を見る 2,300

サクセスの「バイタルチャージ」は、髪一本一本を根元から太く長く育てる育毛剤です。「ニコチン酸アミドと生薬センブリエキス」が、頭皮の血流を促して抜け毛を予防します

「β-グリチルレチン酸」によって頭皮環境が整うため、フケやかゆみを防げることもポイント。液ダレ防止成分配合だから、テクスチャが根元にとどまりやすく、手軽にマッサージできます

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商品詳細表

商品名

バイタルチャージ

公式サイトURL

https://www.kao.com/jp/products/success/4901301308955/

メーカー/会社

花王

ブランド名

サクセス

JANコード

4901301308955

販売ステータス

販売中

取扱店舗

https://www.kao.com/jp/products/success/4901301308955/#

対象の性別

男性

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【女性向け】M字ハゲ対策育毛剤のおすすめ人気ランキング15選

まずは、女性向けのM字ハゲ対策育毛剤のおすすめ人気ランキングを紹介します!

男性向けと女性向けでは成分が異なるので、女性は女性向けの商品を使用するのがおすすめです。

【ランキングの選定項目】

  • 成分
    …血行促進成分・保湿成分配合商品をピックアップ
  • 価格
    …10,000円以下の商品をピックアップ
  • 利用者の口コミ評価
    …Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
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王冠 1位

リリィジュ

リリィジュ公式商品画像
リリィジュの特徴
  • 愛用者の99.3%が女性

  • 初回限定2,585円でお試し

  • 液垂れしにくいとろみテクスチャが人気

頭皮の乾燥やかゆみが気になる人は、リリィジュもおすすめです。スーパーヒアルロン酸などの保湿成分が贅沢に配合され、頭皮をしっとり保湿。他の育毛剤では乾燥してヒリヒリ感が出てしまう人でも、挑戦しやすい育毛剤です。

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乾燥しやすい女性の頭皮を保湿!

リリィジュには、霧葉・ワイルドタイム・スーパーヒアルロン酸などの頭皮保湿成分が贅沢に配合されています。育毛剤特有のツンとした香りが残らないのもポイント。

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リリィジュ公式画像

リリィジュの即効性は?口コミ検証

公式サイトを見ると、「1ヶ月で抜け毛が減った」「ボリュームが出た」などの口コミが見られます。ツヤ感を感じている方も多いようです。

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70代以上:女性
2023-02-16

リリィジュを使って朝と就寝前に時間をかけて、以前よりていねいにマッサージして1ヵ月…シャンプーの後、抜け毛がだいぶ減少したようで嬉しいですね。ひたいの前の方もふわっとしているみたいですので、真面目に今後も取り組んでいく所存です。

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60代:女性
2023-02-16

急に薄毛になり始めた時リリィジュに出会いました。約1ヵ月で少しふっくらして、今は4ヵ月位ですが、美容師さんが驚いています。まだこれからも朝晩続けたいです。

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初回は半額!2回目以降も10%引き

リリィジュは、初回のみ半額の2585円で、2回目以降も10%OFFの4,653円。AmazonなどのECサイトよりお得です。シャンプー・トリートメントも付属しており、薄毛から美髪へのトータルケアが叶います。

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王冠 2位

ミューノアージュ

ミューノアージュ Wヘアアプローチプログラム 商品画像
ミューノアージュの特徴
  • 女性の満足度が高い育毛剤 第1位を獲得!

  • お試しセットが2週間分で1,980円

  • アルコール不使用なのでカラーやパーマもOK

髪全体がボリュームダウンして老け見えしてしまう…とお悩みの女性は、美容皮膚専門家との共同開発で生まれたミューノアージュがおすすめ。頭皮美容液と薬用育毛剤の2本セットで、本格的な頭皮&ヘアケアが叶います。

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女性の頭皮に優しい薬用育毛剤

ミューノアージュ10種の添加物が一切不使用で、頭皮に優しい処方です。色落ちの原因となるアルコールも使われていないので、ヘアカラーや白髪染めをしていても心配不要。

▼以下の成分が不使用!

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ミューノアージュ_成分表

そんな安全性や使いやすさが評価され、女性の満足度が高い育毛剤として堂々の1位を獲得しました。

*...日本マーケティングリサーチ機構調べ。2019年5月月期、ブランド名のイメージ調査による。

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ミューノアージュの即効性は?口コミ検証

ミューノアージュは、40代以上の女性から特に高評価。公式サイトでは、「1〜2ヶ月で変化を感じた」「頭皮環境が改善した」という方が見られました。

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K.Tさん
2023-02-16
これからの髪に 希望が見えてきました。

(一部省略)いろいろ使った中で一番私の頭皮に合っていて、頭皮の不快感もなく、使って1ヶ月くらいですが、髪が抜けにくくなってきて、髪に対する不安な気持ちがなくなり、今はこれからの髪に希望が見えてきました。

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M.Sさん
2023-02-16
においべたつきもなく 使いやすいです。

(一部省略)においもべたつきもなく使いやすいと感じました。2ヶ月過ぎた頃から、前とは違ってきたかな?と感じ始めました。今、3ヶ月過ぎで地肌が目立たなくなりました。継続して使っていきたいです。

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お試しキットが1,980円

ミューノアージュは、公式サイト限定の2週間お試しキットが1,980円。頭皮美容液と育毛剤の2本セットです。セットで使うことでより高い育毛効果が期待できるので、ぜひ一度試してみてくださいね。

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王冠 3位

ニューモ

ニューモ 育毛剤
こんな人におすすめ!
  • 2年連続で売上日本一の人気商品を試したい

  • 夫婦で同じ育毛剤を使いたい

みんなが使っている人気の育毛剤から試してみたいという人は、ニューモがおすすめ。TVやCMでも話題で、2021年1月〜6月の期間平均では5秒に1本売れた、知名度の高い育毛剤です。

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ニューモ 女性用育毛ビフォーアフター

全体的に弱々しく頭皮が透けて見えていた髪から、根本から立ち上がる健やかな髪を目指せます。ふわっとボリュームのある髪は、一気に女性らしく健康的に見えますね。

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タマゴ由来の独自頭皮保護成分がカギ!

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HGPは研究所開発の頭皮保護成分

ニューモは、ヒヨコのタマゴから着想を得て開発された独自成分「HGP」配合。これは頭皮保護に特化しており、抜けづらい頭皮環境を整え、自身の髪を健やかに保つ効果が期待できます。

効果を実感するまでに少し時間がかかるかもしれませんが、抜け毛や薄毛は頭皮環境の改善こそが根本対策。フケやかゆみなど、その他の頭皮トラブルの改善も期待できるでしょう。

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※独自の方法で製造した特別な卵黄リゾホスファチジルコリン。(頭皮保護成分)

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5,000円以下でできる育毛ケア

ニューモは、コストパフォーマンスの良さも魅力です。定期初回は公式サイト限定で2,475円、2回目以降も1本5,000円を切る価格で続けられます。

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育毛剤ニューモ/サイト別価格比較表

ただしニューモは本体価格がリーズナブルな分、全額返金保証がないことは注意してください。もちろん、定期コース加入後の解約金や回数縛りなどは一切ないので、「自分には合わないかも…」と思ったらすぐに相談できますよ。

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4位

Hairmore(ヘアモア)

ヘアモア 育毛剤
ヘアモアの特徴
  • 累計70万本以上売り上げるロングセラー商品

  • 初回限定価格!1,713円でお試し

  • 自然由来の厳選成分を配合

抜け毛に悩んでいる方は、ヘアモアがおすすめ。女性ホルモン様作用成分の働きで頭皮を柔らかくし、ボリュームのある女性らしい綺麗な髪へと導きます。

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自然由来の女性ホルモン様作用成分

ヘアモアは、女性本来の元気で美しい髪へ導いてくれると人気の育毛剤です。抜け毛や薄毛の原因の1つに、女性ホルモンの減少によって頭皮が硬くなってしまうことが挙げられます。

ヘアモアを使うことで、自然由来の女性ホルモン様作用成分の働きにより頭皮を健やかにし、年齢とともに失われてしまう元気でボリューム感のある髪を取り戻します。

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ヘアモア公式画像/5つのフリー処方

さらに、シリコンなど5つのフリー処方を実現。髪と頭皮に優しい育毛剤のため、頭皮に負担をかけたくない方でも毎日使い続けられる商品です。

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ヘアモアの口コミを調査!

ヘアモアは、ベタつかず使い心地がいいという口コミが見られました。毎日使うものなので、ストレスなく使い続けられるものを選ぶのがポイント。パッケージがおしゃれなものであれば、使うたび気分が上がるのでおすすめです。

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伊達さん
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5.0
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2023-02-10
自信がつきました!

同窓会で、「ヘアケア何してるの?」って聞かれて自信がつきました!髪は年齢を露骨に見せるので、ヘアケアは大事だなと思います。(公式サイト)

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まりんこ8118さん
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5.0
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2023-02-10
使い心地がいい!

ベタつかないテクスチャーで使い心地がいい。髪のパサつきと抜け毛が減ったような気がします。継続して使ってみようと思いました!(公式サイト)

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チコ4025さん
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5.0
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2023-02-10
若い産後のママさんにも!

産後の抜け毛がひどく、髪にボリュームがなくなってしまったのですが、つけていると少し根元の毛がたってきて、ボリュームが出てきたように思います。見た目もおしゃれで育毛剤に見えないので、気軽に使うことができます。まだ若い産後のママさんにもおすすめです!(公式サイト)

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初回限定で76%OFF!

ヘアモアも、初回限定で税込1,884円と格安でお試しできます。2回目以降もずっと10%OFFで購入できるので、公式サイトからの購入がおすすめです。

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育毛剤ヘアモア/サイト別価格比較表

さらに期間限定の割引クーポンも発行されている場合があるので、公式サイトをよくチェックしてみてくださいね。

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5位

ベルタヘアローション

ベルタヘアローション/商品画像
ベルタヘアローションの特徴
  • モンドセレクション最高金賞受賞

  • 初回限定価格!1,980円でお試し

  • 業界トップクラスの117成分が配合

家族にバレずにこっそり育毛ケアしたいなら、ベルタヘアローションがおすすめです。化粧水のような見た目で、洗面台に置いても違和感ナシ。育毛成分を含む117種類の美容成分が頭皮や髪をいたわり、美しい黒艶髪へと導きます。

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美容成分×天然アロマオイル配合

ベルタヘアローションには、頭皮の血行を活性化するニンジンエキス、頭皮環境を改善するグリチルリチン酸2Kなどの薬用有効成分が贅沢に配合。ローヤルゼリーやプラセンタエキスなどの頭皮ケア・髪の補修成分も濃縮されています。

▼家族や配達員にバレない工夫も!

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ベルタヘアローション/プライバシーを守る

ベルタヘアローションの即効性は?口コミ検証

ベルタヘアローションは、「1ヶ月も経たずにボリュームに変化が!」との口コミが見られました。さっぱりと頭皮に馴染む使用感も高評価。

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初回限定1,980円でお試し

ベルタヘアローションを公式サイトからなんと驚異の75%OFF、1,980円でお試しできます。20日間の全額返金保証付きも嬉しいですね。

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6位

wicot(ウィコット)

繊細で傷つきやすい女性の頭皮に寄り添う育毛剤
繊細で傷つきやすい女性の頭皮に寄り添う育毛剤
繊細で傷つきやすい女性の頭皮に寄り添う育毛剤
繊細で傷つきやすい女性の頭皮に寄り添う育毛剤
繊細で傷つきやすい女性の頭皮に寄り添う育毛剤
2,750
円(税込)
初回限定特別価格
今すぐお得に始めたい方は公式サイトをチェック
ココがすごい!
  • 日本初オーガニック認証の薬用育毛剤※だから、デリケートな頭皮にもおすすめ

  • 3大有効成分を配合!毛髪のハリコシが期待できる

  • 皮膚科医との共同開発品!女性の肌に合ったケアを実現

※2022年4月現在COSMOS認証の登録サイトより確認

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wicot(ウィコット)育毛剤は、日本初オーガニック認証を受けた薬用育毛剤。頭皮へのダメージが考えられているので、敏感肌の人でも使いやすい育毛剤です

グリチルリチン酸ジカリウムやセンブリ抽出油・にんじん抽出油を配合。ふけやかゆみなど、頭皮に悩みを持っている人にもおすすめです。

また、頭皮の専門家である皮膚科医と共同で開発し、女性独自の悩みにアプローチ。産後脱毛症の対策も可能で、髪の土台である頭皮環境をしっかり整えてくれます

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※2022年4月現在COSMOS認証の登録サイトより確認

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商品詳細表

商品名 wicot(ウィコット)育毛剤
公式サイトURL https://pc.moppy.jp/osusume/redirect/wicotikumouzai
メーカー/会社 wicot
製品分類 医薬部外品
販売ステータス 販売中
内容量 100ml
取扱店舗 公式サイト
対象の性別 女性向け
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7位

ふわ姫

女性の髪の悩みに寄り添う育毛剤
出典: アットコスメ
女性の髪の悩みに寄り添う育毛剤
1,480
円(税込)
商品の詳細を見る
良いところ
  • 5種類の有効成分と独自成分で頭皮をケア

  • 高浸透技術で成分を素早く浸透させる

  • 10日間の全額返金保証付

あまり良くないところ
  • 定期便なので解約の手間がかかる

  • 単品価格は9,030円と高め

※角層まで

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ふわ姫は、女性特有の髪の悩みをケアして、健康的な黒ツヤ髪へと導いてくれる育毛剤です。5種類の有効成分と独自成分が配合されており、髪の土台である頭皮にもアプローチしてくれます。

血行促進や頭皮環境の改善、ふけ・かゆみの予防なども期待できるでしょう。初回に限り、10日間の全額返金保証書付きで、試しやすいです。

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商品詳細表

商品名 ふわ姫
公式サイトURL 公式サイト
メーカー/会社 株式会社ソーシャルテック
内容量 100ml
製品分類 育毛剤
販売ステータス 販売中
取扱店舗 公式サイト
対象の性別 女性
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8位
タグ 無添加
タグ 頭皮に優しい

マイナチュレ

マイナチュレ
こんな人におすすめ!
  • 肌や頭皮に優しい育毛剤が欲しい

  • 髪が細く弱々しくなってきた気がする

  • ふんわりアロマの香りで気分を上げたい

ピンクの可愛いボトルが特徴的なマイナチュレは、無添加処方で肌に優しく、初心者でも使いやすい育毛剤。たっぷり配合された6種類の有効成分が育毛を促進し、ふんわり美しい髪へ導いてくれます。

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マイナチュレを女性が頭皮に吹きかける様子

マイナチュレは、前頭部と後頭部にスーッと引いて揉むだけと、その手軽さも魅力です。指の腹を使って揉み込んで浸透させると、育毛成分が頭皮全体に行き届きます。

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マイナチュレの口コミを調査!

マイナチュレは、スッとなじむ使用感が高評価でした。また、満足できない場合はどんな理由であれ返金するというスタンスのもと、返金保証期間が充実しているので、安心して始められるという声も。

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マイナチュレ| マイナチュレ 無添加育毛剤の口コミ・評判 (24件)
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9位

ルルシア ルフレ

ゆらぎタイプの薄毛に対応
出典: Amazon
ゆらぎタイプの薄毛に対応
5,603
円(税込)
Amazonで詳細を見る 6,732 楽天で詳細を見る 5,603

ルルシアの「薬用スカルプエッセンスルルシア ルフレ」は、女性の抜け毛・薄毛にアプローチする育毛剤です。「センブリエキス」「ニンジンエキス」の2つの育毛成分で、ふわっとボリューム感のある髪を育みます

モンドセレクション金賞受賞の実績もあり、多くの方に支持される人気商品です。「塩酸ジフェンヒドラミン」が、頭皮に潤いを与えて育毛環境を整えます

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商品詳細表

商品名

薬用スカルプエッセンスルルシア ルフレ

公式サイトURL

https://lulusia.jp/

メーカー/会社

キーリー

ブランド名

ルルシア

JANコード

調査中

販売ステータス

販売中

取扱店舗

公式サイト・ドラッグストア・ECサイト

対象の性別

女性

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10位

50の恵 髪ふんわりボリューム育毛剤

抜け毛を防いで、長く丈夫な髪へ
出典: Amazon
抜け毛を防いで、長く丈夫な髪へ
3,039
円(税込)
Amazonで詳細を見る 3,039 楽天で詳細を見る 3,155

効き目にこだわったロート製薬の薬用育毛剤です。3種の有効成分に加えて、50種類の潤い成分が配合。 髪の成長環境をサポートし発毛促進の効果を期待できます。スプレータイプで液ダレしにくく、使いやすいとも評判な商品です。

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商品詳細表

商品名

50の恵 髪ふんわりボリューム育毛剤

公式サイトURL

https://jp.rohto.com/50megumi/hair-revitalizing-essence/

メーカー/会社

ロート製薬株式会社

ブランド名

50の恵

JANコード

4987241135110

販売ステータス

販売中

取扱店舗

ドラッグストア・公式サイト・ECサイト

対象の性別

男女

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11位

バスクリン モウガL

バスクリンが開発した女性用育毛剤
出典: Amazon
バスクリンが開発した女性用育毛剤
1,857
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,857 楽天で詳細を見る 2,390

バスクリンの「モウガL」は、「5種の生薬」をバランスよく配合した育毛剤です。毛包細胞に栄養を与え、芯からハリとコシのある髪を作ります

脱毛抑制作用もあるため、今ある髪の毛守れることも特長。べたつかず、さらっとした使い心地も魅力です。1日1回使用するだけなので、手軽に育毛ケアができます

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商品詳細表

商品名

モウガL

公式サイトURL

https://www.bathclin.co.jp/

メーカー/会社

バスクリン

ブランド名

モウガL

JANコード

4548514515352

販売ステータス

販売中

取扱店舗

ドラッグストア・公式サイト・ECサイト

対象の性別

女性

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12位

モルティ 女性用育毛剤 薬用育毛ボタニカルクール

クールに頭皮をケア
出典: Amazon
クールに頭皮をケア
230
円(税込)
Amazonで詳細を見る 230

「モルティ 薬用育毛ボタニカルクール」は、入浴剤でおなじみバスクリンから販売されている育毛剤です。生薬成分と殺菌作用成分配合で、抜け毛・フケ・かゆみを予防します

程良い冷涼感が味わえて、夏場にはとても気持ちのいい商品です。涼やかなシトラスミントの香りが、心を落ち着かせてくれます。

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商品詳細表

商品名

モルティ 薬用育毛ボタニカルクール

公式サイトURL

https://www.bathclin.co.jp/products/molty-cool/

メーカー/会社

バスクリン

ブランド名

バスクリン

JANコード

4548514516311

販売ステータス

販売中

取扱店舗

ドラッグストア・公式サイト・ECサイト

対象の性別

女性

すべて見る
13位

ちふれ 薬用育毛エッセンス(頭皮用育毛剤)

無香料・無着色で頭皮に優しい
出典: Amazon
無香料・無着色で頭皮に優しい
1,980
円(税込)
Amazonで詳細を見る 1,980 楽天で詳細を見る 1,980

ちふれの「薬用育毛エッセンス(頭皮用育毛剤)」は、ハリのあるしなやかな髪を育てる育毛剤です。「β-グリチルレチン酸」や「D-パントテニルアルコール」配合で、血行促進・抗炎症・殺菌などの頭皮ケアを行います

適量を頭皮に馴染ませて、マッサージするという使用方法です。数か月程継続して使用することで、発毛サイクルの改善が期待できます

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商品詳細表

商品名

薬用育毛エッセンス(頭皮用育毛剤)

公式サイトURL

https://www.chifure.co.jp/

メーカー/会社

ちふれ化粧品

ブランド名

ちふれ

JANコード

4974972237510

販売ステータス

販売中

取扱店舗

ドラッグストア・公式サイト・ECサイト

対象の性別

女性

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14位

柑気楼 薬用育毛剤 柑気楼

頭皮をケアしながら育毛・発毛を促す育毛剤
出典: Amazon
頭皮をケアしながら育毛・発毛を促す育毛剤
5,786
円(税込)
Amazonで詳細を見る 5,989 楽天で詳細を見る 5,989

薄毛の原因に多い乾燥・毛母細胞の衰え・栄養不足に6つの有効成分がアプローチ。頭皮環境を整え、薄毛のみでなくフケなどの頭皮トラブルも防ぐ効果を期待できます。いい香りとサッパリした使いここちが人気な商品です。

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商品詳細表

15位

CLOTHASSIS 女性用育毛剤 puro fiore

41種の天然由来成分で活髪に導く
出典: Amazon
41種の天然由来成分で活髪に導く
2,580
円(税込)
Amazonで詳細を見る 2,580

CLOTHASSISの「女性用育毛剤 puro fiore」は、髪を育む4つの有効成分を配合。頭皮環境を整えて育毛を促進し、フケ・かゆみ・抜け毛のない健康な地肌へ導きます

「41種の天然由来成分」が、頭皮にたっぷりうるおいを与えることも魅力です。かわいいパッケージデザインだから、部屋に置いても育毛剤だとバレません

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商品詳細表

M字ハゲの原因

続いては、M字ハゲの主な原因を紹介します。M字ハゲには先天性・後天性があるので、自分のM字ハゲの原因を把握して予防につなげましょう。

  1. 先天性|AGA(男性型脱毛症)が原因
  2. 後天性|牽引性脱毛症や頭皮環境の悪化が原因
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①先天性|AGA(男性型脱毛症)が原因

男性に多いのが、遺伝などが原因で薄毛が進行するaga(男性型脱毛症)によるM字ハゲ。agaは、DHT(ジヒドロテストステロン)という男性ホルモンの影響でヘアサイクルが乱れると、年齢を問わず発症する可能性があります。

男性ホルモンが多く存在する前頭部や頭頂部、生え際などは薄毛になりやすいです。

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②後天性|牽引性脱毛症や頭皮環境の悪化が原因

髪が長時間引っ張られることで、抜け毛が増える脱毛症を牽引性脱毛症といいます。ブラッシングをやりすぎたり、毎日同じヘアスタイルにしていたりすると発症しやすいです。女性だけでなく、男性も発症する可能性があります。

また、洗浄不足や皮脂の過剰分泌などによる頭皮環境の悪化も、M字ハゲの原因の1つです。後天性のM字ハゲの場合は、早めに対処することで薄毛の進行の改善が期待できるでしょう。

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choiFULL美容ライター智子(45)

後天性のM字はげは進行を防げるので、頭皮環境を悪化させないようにスカルプシャンプーを使用するのをおすすめします。

M字ハゲ改善の為に見直したい生活習慣

続いては、M字ハゲ改善の為に見直したい生活習慣を紹介します。生活習慣の乱れも血行不良を引き起こし抜け毛や薄毛の原因になるので、M字ハゲで悩んだときは生活習慣も見直してみましょう。

  1. 洗髪|シャンプーで健やかな頭皮環境をつくろう
  2. 運動|適度な運動で気分をリフレッシュしよう
  3. 睡眠|規則正しい生活サイクルで体のリズムを整えよう
  4. 食事|バランスの取れた食生活で健康的な頭皮や髪をつくろう
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①洗髪|シャンプーで健やかな頭皮環境をつくろう

シャンプーが頭皮の肌質に合わないと、頭皮環境が悪化して抜け毛の原因になります。洗浄力や刺激性、シリコンの有無などをチェックして、自分に合うシャンプーを選びましょう。

また、正しい使い方で洗髪をおこなうことも大切です。髪を優しく洗わずにゴシゴシと擦ってしまうと、頭皮に負荷がかかってしまいます。この場合も、抜け毛に繋がってしまうので気を付けましょう。

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②運動|適度な運動で気分をリフレッシュしよう

ストレスは自律神経に影響を与え、血流の悪化にもつながります。頭皮の血流が悪化すると、育毛に必要な栄養が行き渡らなくなるので、適度な運動で気分をリフレッシュしましょう。

おすすめの運動はリラックス効果の高いヨガやストレッチです。継続が大事ですが、無理に続けるのもストレスになって意味がないので気を付けましょう。

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③睡眠|規則正しい生活サイクルで体のリズムを整えよう

髪の成長に関わる成長ホルモンは睡眠中に活性化するので、睡眠をしっかり取ることも重要です。規則正しい生活を心掛けて、就寝前にはスマホやパソコンの使用を控えましょう。

就寝前にスマホ等を見てしまうと、ブルーライトが眠気を誘うホルモンのメラトニンを抑制してしまいます。これが原因で寝つきが悪くなってしまい、睡眠サイクルが乱れてしまうので気を付けましょう。

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④食事|バランスの取れた食生活で健康的な頭皮や髪をつくろう

1日3食しっかり食べて、食べ物の栄養バランスにも気を遣いましょう。無理なダイエットをすると、栄養が髪に行き届かなくなり、抜け毛などのトラブルを引き起こすので要注意です。

とくに、タンパク質は髪を構成しているので重要です。タンパク質が不足すると薄毛の原因になってしまうので、育毛・発毛のために食事はしっかりと取りましょう!

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育毛剤のおすすめの使い方

最後に、育毛剤のおすすめの使い方を紹介します。育毛剤の効果を実感しやすくするには、正しく育毛剤を使うことが大切です。

  1. シャンプー後に髪を乾かしてから使う
  2. 使用量を守って継続して使う
  3. 指の腹でマッサージするようになじませる
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①シャンプー後に髪を乾かしてから使う

育毛剤を使う前に、まずシャンプーをして、汚れをしっかり落としましょう。頭皮に汚れが残っていると、育毛剤の成分の浸透を妨げる可能性があります。髪をドライヤーで7~8割乾かしたら、育毛剤を塗り込んでいきましょう。

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②使用量を守って継続して使う

育毛剤の使用量を節約すると、十分な効果を期待できない可能性があります。逆に、育毛剤を使いすぎても毛穴を塞いだり肌に負担をかけたりする恐れがあるので注意が必要です。

また、育毛剤は使い続けるのがポイントです。めんどくさくなって途中で辞めてしまうと、育毛剤の効果を感じずらいので最低6ヶ月は継続しましょう。

なお、髪には周期が存在します。成長期・退行期・休止期があるので長いスパンで続けて、効果が表れるのを待ちましょう。

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③指の腹でマッサージするようになじませる

育毛剤を塗り終えたら、頭皮マッサージを行い、育毛剤をしっかり馴染ませましょう。頭皮が硬くなると抜け毛が増えるので、硬い部分は念入りにほぐします。血行不良は抜け毛の原因の1つなので、要注意です。

ただし、力強くしないように気を付けましょう。ここで痛みを感じてしまうと抜け毛につながるので気を付けて下さい。力を入れすぎずに優しくグリグリとマッサージしましょう。

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M字ハゲは育毛剤と生活習慣の改善で対策!

M字ハゲ対策育毛剤の選び方や男女別のおすすめ人気ランキングなどを紹介しました。M字ハゲが気になり始めたら、症状が進む前に早めに対策を取ることが大切です。

育毛剤と生活習慣の改善で、気になるM字ハゲを予防しましょう

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choiFULL編集部

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