10代におすすめのニキビに効く化粧水人気ランキング15選|ニキビ・べたつきを撃退!
「あの子の肌は綺麗なのに...」と悩む10代必見!
ブツブツ目立つニキビや炎症は、早く治したいですよね。皮脂の分泌量が多い10代は、ニキビができやすいのが特徴。跡が残らないように、ニキビに効く化粧水で肌を整えましょう!
本記事では、10代におすすめのニキビに効く化粧水の選び方・人気ランキングをご紹介。プチプラ化粧水も厳選したので、ぜひ参考にしてくださいね。
10代のニキビの原因=毛穴詰まり
中学生から高校生にかけてよく見られる、10代のニキビ。思春期ニキビと呼ばれることが多いですが、主な原因は皮脂の毛穴詰まりです。10代の肌は皮脂分泌が盛んなため、どうしても毛穴に皮脂が溜まりやすい状態にあります。
皮脂が詰まって角栓が毛穴を塞いでしまうと、ニキビの元となるアクネ菌が増殖してしまい、ニキビができてしまうというのが基本の流れです。そのため、10代の思春期ニキビには皮脂や毛穴詰まりを抑えるケアが大切になってきます。
10代におすすめのニキビに効く化粧水の選び方5つ
まずは思春期ニキビ対策を行う際に意識したい化粧水の選び方のポイントを紹介します。失敗しにくい選び方となっているので、10代でニキビに悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
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抗炎症成分|赤ニキビを抑えたい方に
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ノンコメドジェニック処方|繰り返すニキビに
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オイルフリー化粧水|毛穴詰まりに
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保湿成分|バリア機能を高める
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刺激の少ない処方|ニキビで荒れた肌に
①赤ニキビを抑えたい方は抗炎症成分がおすすめ
思春期ニキビのために化粧水を選ぶ際は、アクネ菌を退治できる抗炎症成分や殺菌・抗菌成分が配合されているアイテムをチョイスするようにしましょう。おすすめの成分は、下記リストに記載しています。
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グリチルリチン酸
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イソプロピルメチルフェノール
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サリチル酸
抗炎症作用のある有効成分・グリチルリチン酸は、ニキビの炎症を抑えて健やかな肌に整える働きが期待できるのでおすすめです。また、イソプロピルメチルフェノール・サリチル酸は、殺菌・抗菌成分。ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑えてくれるでしょう。
②繰り返すニキビにはノンコメドジェニック処方がおすすめ
ニキビが落ち着いてきたかと思ったら、また多く出るようになってしまうこともあるでしょう。そういった繰り返しニキビに悩んでいる方は、ノンコメドジェニック処方のアイテムがおすすめです。ニキビの原因となるコメドができにくいというメリットがあります。
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「ニキビのもと」ができにくいとテストで確認されている処方
繰り返しを防止するためだけでなく、そもそもニキビができないように予防したい方にもおすすめの処方です。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
実際に検証しているので、処方のみの商品より効果が期待できますよ。
③皮脂が多い10代はオイルフリー化粧水で毛穴詰まりを抑える
10代の肌は皮脂分泌が盛んなため、脂性肌に傾きがちなケースが多数。そのため、必要以上に肌に油分が残らないように意識するのが大切です。オイルフリー化粧水を使って対策しましょう。
ニキビ予防においても毛穴詰まりを防いだり、べたつきを抑えることができるのでおすすめですよ。肌環境を整えてあげてくださいね!
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
10代の思春期ニキビの原因は、過剰な皮脂による毛穴詰まり。肌の油分を抑えてニキビができにくい環境を作りましょう!
④健やかな肌作りには保湿成分がおすすめ
皮脂が多い10代も保湿ケアは必須のスキンケアです。水分と油分が整えないと、肌は良い環境を保てません。たとえ肌の表面が皮脂でべたついていても、角質層は水分が不足していることもあるのでしっかりと保湿しましょう。
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セラミド
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ヒアルロン酸
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コラーゲン
上記リストに記載された成分が配合されているアイテムを選びましょう。特にヒアルロン酸・コラーゲンなどの水分を引き寄せる作用のある保湿成分がおすすめですよ。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
セラミドは肌に水分を蓄えバリア機能を高めます。肌がゆらぎやすい敏感肌に、特におすすめの成分ですよ。
⑤ニキビ肌には刺激の少ない処方がおすすめ
ニキビがある時は、肌に刺激を与える可能性がある下記リストのような成分は避けましょう。患部は特に成分の影響を受けやすく、悪化してしまうリスクなどがあるので要注意。
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アルコール
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合成香料
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パラベン
例えばアルコールは使用時は独特な爽快感があるため10代でも好まれることがありますが、刺激も強いので注意しましょう。
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
パラベンは、肌荒れ時に注意が必要。アレルギーを引き起こす可能性がある為、ニキビができたらは使用を控えましょう。
10代におすすめのニキビに効く化粧水人気ランキング16選
ここからは、10代のニキビ対策におすすめの化粧水をランキング形式で紹介します。今回は下記の3項目を基準に厳選したアイテムが揃っているので、化粧水探しの際はぜひ参考にしてみてくださいね。
【ランキングの選定項目】
- 成分…ニキビケア成分・保湿成分配合商品をピックアップ
- 価格…5,000円以下の商品をピックアップ
- 利用者の口コミ評価…Amazon・楽天・Yahoo!の評価平均点4.0以上の商品をピックアップ。
オルビス クリアフル ローション
ファンケル アクネケア化粧液
ビーグレン クレイローション
シロメル
エトヴォス ETVOS薬用 アクネVCローション I
花王 キュレル 皮脂トラブルケア 化粧水【医薬部外品】
スキンライフ 薬用 化粧水
GATSBY(ギャツビー) 薬用アクネケアウォーター
NOV Aアクネローション
肌ラボ 薬用極潤スキンコンディショナー
ネイチャーラボ アクネスラボ 薬用 ローション
Dr.Ci Labo薬用アクネレスローションEX
無印良品 化粧水・敏感肌用・しっとりタイプ
メンズビオレ 浸透化粧水 薬用アクネケアタイプ
IHADA 薬用ローション
プロアクティブ リバイタライジングトナー【医薬部外品】
10代におすすめ!ニキビに効く化粧水の使い方
最後に、10代でニキビに悩んでいる方におすすめの化粧水の使い方を解説いたします。正しい方法でしっかりとスキンケアをして、少しでも肌の環境をよくしていきましょう!
①洗顔後は水分をしっかり取り除く
まず化粧水を使う前には洗顔を行いましょう。終わったら、水分が残らないようにしっかりとふき取っておいてください。濡れた状態だと水分と化粧水が混ざって、成分が薄まってしまい働きが弱くなってしまう可能性があります。
なお、タオルは上から軽く押さえるようなイメージで使いましょう。ゴシゴシと拭くのはNGです。肌を摩擦しないように注意しながら、優しく丁寧に扱ってください。
②適量を手の平にとり広げる
化粧水を使う時は、いきなり顔につけるのではなく、まずは両手を合わせて手の平全体に広げるようにしましょう。手全体へ均一に広がるようにしてください。
その後、手の平全体で顔を覆うようにして化粧水をつけていきましょう。なお、この時も擦らないように優しくつけるように意識してくださいね。
③ニキビに直接触れないように馴染ませる
化粧水を顔に馴染ませる際、ニキビに直接触らないように注意しましょう。患部はとても敏感な状態です。ニキビが炎症している時は、患部を傷つけないよう周りから優しく馴染ませるのが大切です。
ニキビに効く化粧水で10代のなめらかな美肌を取り戻そう!
10代はニキビができやすい時期。肌の美しさを求めて慌ててしまうこともあるかもしれませんが、落ち着きましょう。ニキビ対策に向いている化粧水をしっかりと選んでケアしていけば、なめらかな美肌を取り戻せる可能性がありますよ!
参考文献:
・鳥居靖史『ニキビは皮膚科で治す 正しい治療法とセルフケアの仕方』(現代書林)
・日本皮膚科学会『尋常性痤瘡・酒皶治療ガイドライン 2023』
・小林智子『すっぴん肌が好きになる 肌トラブル大全』(WAVE出版)
・化粧品成分ジャーナル『化粧品成分オンライン』
・ニキビQ&A | 日本痤瘡研究会 / Japan Acne Research Society
よくある質問
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市販のプチプラ化粧水でも効果はありますか?
基本的に、市販のプチプラアイテムは誰もが使いやすい標準的な処方になっています。そのため、ニキビケア成分が配合されている化粧品を選ぶように意識しましょう。
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ニキビ肌ですが、乳液は必要ですか?
必要です。乳液には肌のうるおいを閉じ込める効果があります。もしべたつきが気になるなら、「さっぱりタイプ」を選ぶのがおすすめです。
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ニキビが出来たら、膿は自分で出しても大丈夫ですか?
やめましょう。膿からアクネ菌が広がる可能性があります。また、ニキビの跡が残る可能性も高くなったりとデメリットばかりです。大人しく治まるのを待つか、皮膚科で処置してもらうのが賢明ですよ。
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スキンケア以外のニキビ対策はありますか?
食生活・睡眠時間を中心に生活習慣を見直しましょう。脂っこい食事や間食を控えること、睡眠時間・サイクルを整えることが大切です。
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ニキビケア化粧水でお手入れしてもニキビが改善しません。どうしたらいいですか?
10代の思春期ニキビの原因は、皮脂とホルモンバランスの乱れが主です。化粧水で改善できないこともありますが、成長と共に落ち着くケースが多いです。どうしても気になる方は、皮膚科に相談しましょう。
あなたにぴったりな商品をおすすめする商品比較サイト「チョイフル」の編集部です!
choiFULL美容ライターみう(25)のコメント
古い角質を溶かす作用をもつサリチル酸は、角栓ケアにもおすすめです。毛穴に詰まった角栓をゆるめて、毛穴詰まりを防いでくれますよ。