くせ毛向けシャンプーおすすめランキング15選|市販・ドラッグストアで買える商品とは
髪のうねりや広がりなど、くせ毛の悩みを解決してくれるくせ毛対策シャンプー。しかし、くせ毛にもゴワつき・パサつき・アイロンのダメージなど様々な種類があって、自分にあったシャンプーが見つからない人も多いと思います。
そこで今回は、くせ毛の種類にあったくせ毛対策シャンプーの選び方とおすすめのランキングをご紹介します!ぜひ参考にしてみてくださいね。
先にチラ見せ!くせ毛シャンプーのおすすめ人気ランキングTOP3
まずはじめに、くせ毛対策シャンプーおすすめ人気ランキングTOP3を紹介!オーガニックオイル配合の高保湿シャンプーが登場します。
炭酸泡が心地よいくせ毛対策シャンプーや、エイジングケアとしても使える人気のくせ毛対策シャンプーも一覧でまとめているので、参考にしてください。
※ランキングはAmazon・楽天・Yahoo!ショッピングなどの売れ筋ランキングを参考に、choiFULL編集部が作成しました。
くせ毛の種類と原因
おすすめのくせ毛対策シャンプーを選ぶ前に、くせ毛の種類と原因を解説。乾燥によってキューティクルがダメージを受けると、髪のボリュームが多くなり、ごわつきます。
また、年齢や生活習慣によってタンパク質不足になる人も多いです。髪のハリやコシ不足は、年齢や生活習慣によるタンパク質不足が原因といわれています。
くせ毛対策シャンプーの選び方3つ
ここからは、くせ毛対策シャンプーの選び方を解説!くせ毛対策シャンプーを選ぶ時は、髪質や洗浄成分などを確認することが大切。
さっそく、以下の3つのポイントを詳しくチェックしていきましょう!
- 髪質の悩み|悩みに合ったシャンプーを選ぼう
- 洗浄成分|くせ毛にはアミノ酸系のシャンプーがおすすめ
- 保湿成分|コラーゲンやグリセリンなどの成分が入ったシャンプーを選ぼう
➀髪質の悩み|悩みに合ったシャンプーを選ぼう
くせ毛対策シャンプーを選ぶ時は、髪質の悩みに合わせて選ぶことが大切。髪のボリュームが多いと感じ、ごわつきが気になる場合は、保湿成分が豊富に含まれたシャンプーがおすすめです。
ハリやコシを失っている髪には、高分子ポリマーや、タンパク質成分が含まれたシャンプーを利用しましょう。
毎日のアイロンや縮毛矯正で髪にダメージを受けている人も多いです。ダメージが気になる場合は、シリコンの入ったシャンプーを選びましょう!シャンプーを続けて使用することで、しっとりとしたうるツヤ肌を手に入れらます。
②洗浄成分|くせ毛にはアミノ酸系のシャンプーがおすすめ
くせ毛対策シャンプーを選ぶ時は、含まれている洗浄成分をしっかりと確認してください。くせ毛には、アミノ酸系のシャンプーがおすすめです。
アミノ酸系のシャンプーは、髪だけでなく頭皮にも優しく、マイルドな洗浄力が特徴。優しく汚れを落とし、髪や頭皮をしっかりとケアしてくれます。
アミノ酸系だけでなく、石鹸系や高級アルコール系のシャンプーも販売されています。石鹸系のシャンプーは、高い洗浄力が特徴ですが、刺激が強いため注意が必要です。また、高級アルコール系も刺激が強いため、くせ毛対策には不向き。
③保湿成分|コラーゲンやグリセリンなどの成分が入ったシャンプーを選ぼう
くせ毛対策シャンプーを選ぶ時は、含まれている保湿成分も確認しておきましょう。髪をしっかりと保湿したい場合は、以下の6つの成分が含まれているか確認することが大切。
保湿成分が含まれたシャンプーを選ぶことで、髪にうるおいを与えて、くせ毛を抑えてくれます。
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加水分解コラーゲン
...髪表面をしなやかに保つ -
セラミド
...自然なハリや弾力を保つ -
グリセリン
...非常に優れた保湿作用をもつ -
加水分解ケラチン
...髪を丈夫にしてコシをもたせる -
スクラワン
...肌や髪表面の水分蒸発を防ぐ -
ヒアルロン酸
...髪をみずみずしく保ってくれる
髪に水分を与えて保湿することで、うねりにくい髪を手に入れられます。上記の保湿成分の他にも、海藻エキスやイソフラボン(大豆エキス)が含まれたシャンプーもおすすめです。
【保湿重視】うるおい成分が豊富なおすすめのくせ毛対策シャンプー5選
ここからは、うるおい成分が豊富なおすすめのくせ毛対策シャンプー5選を紹介。アロマの香りが心地いいくせ毛対策シャンプーが登場します。
シャンプーからトリートメントまで、贅沢に使用できるお試しセットや、大人の香りや保湿重視のシャンプーを探している人は必見です!
ココネ|クレイクリームシャンプー
ココネの「クレイクリームシャンプー」は、泥×活性炭の力で頭皮の汚れをしっかり落としてくれるシャンプーです。今まで取れなかった汚れを吸着し、健やかな頭皮と髪質へ導きます。
うるおいを与える成分として12種の海成分と8種のオーガニックオイルを採用している商品です。キューティクルを補修してうるツヤ髪に仕上げてくれます。
商品詳細
海の成分とオーガニックオイルがたっぷり配合しています。
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ラサーナ| プレミオールお試しヘアケア3点キット
ラサーナの「 プレミオールお試しヘアケア3点キット」は、加水分解コラーゲンが配合されており、髪の内部からしっかりと補修。
髪をいたわりながら保湿するため、まとまりやすい美髪に導きます。サラサラとしたテクスチャーにもかかわらず、ふんわりとした泡立ちも人気です。
商品詳細
水を一切使用していない、オイルベースのシャンプーです。サラサラとした洗いあがりですが、翌朝しっとりとまとまります。フレッシュで癒されるような香りも人気です。
ネイチャーラボ|Perfect You!
ネイチャーラボの「Perfect You!」は、オーガニックオイルが配合されているため、保湿重視の人におすすめ。しっかりと保湿し、うるうる髪に導きます。
髪だけでなく、頭皮のケアも可能。ダメージケア成分として注目されているケラチンも配合されています。保湿とダメージケアを同時に行いたい人におすすめです。
商品詳細
自分にあったシャンプーが見つけられないという人から人気。髪の汚れを洗い流すだけでなく、頭皮を守ります。湿気でクセやうねりが出てしまう人にもおすすめです。カウンセリングを受けることで、自分にぴったりのシャンプーが届きます。
オクトセラピエ|薬用スキンケアシャンプー
頭皮のカサカサ・フケ・かゆみに悩んでいる人におすすめしたいのが、オクトセラピエの「薬用スキンケアシャンプー」です。カビ(菌)の繁殖を防ぐ成分が配合されているため、カビによるフケやかゆみをケアしてくれます。
また、天然由来の2種のうるおい成分を含んでいるから、頭皮や髪の乾燥も防いでくれるでしょう。
商品詳細
有効成分が頭皮にしっかり作用します。頭皮の臭いが気になっている人にもおすすめです。
S2|エスツーシャンプー
S2の「エスツーシャンプー」は、シアバターを配合した保湿力に優れているシャンプーです。シアバターを含めた4種類の有効成分によって、頭皮と髪のうるおいを守ります。
また、グリチルリチン酸2Kと9種類の植物エキスも配合していることが特徴です。グリチルリチン酸2Kで荒れている地肌をケアし、9種類の植物エキスが健やかな地肌に導いてくれます。
商品詳細
保湿力に優れているので、基本的にトリートメントは必要ありません。
【さらさらの髪へ】タンパク質成分が豊富なおすすめのくせ毛対策シャンプー5選
ここからは、タンパク質成分が豊富なおすすめのくせ毛対策シャンプー5選を紹介!タンパク質成分が豊富なシャンプーは、さらさら髪を手に入れたい人におすすめです。
炭酸泡が地肌の汚れまでしっかりと落としてくれるシャンプーや、子供と一緒に使えるくせ毛対策シャンプーが登場します。
肌ナチュール|炭酸シャンプー
肌ナチュールの「炭酸シャンプー」は濃密な炭酸で頭皮をしっかり洗浄するアイテムです。炭酸の作用で地肌をやわらげ、くせ毛になりにくい頭皮環境へと導きます。
キューティクルを整えたり内部細胞をくっつけたりする役割がある、CMC(細胞膜複合体)が配合していることもポイントです。この配合成分によって美髪の基盤が整います。
商品詳細
くせ毛の原因のひとつである頭皮の硬化を防ぐシャンプーです。
NILE|濃密泡スカルプシャンプー
5種類のアミノ酸洗浄成分によって頭皮を洗い上げてくれるのがNILEの「濃密泡スカルプシャンプー」です。ポンプから出てくる濃密泡が汚れを吸着し、1日の汚れをサッパリと落としてくれます。
こちらは、うるおいを与える9つの植物エキスが配合していることも特徴です。頭皮や髪にうるおいを与えるから、うるツヤな髪に仕上がるでしょう。
商品詳細
余分な皮脂汚れも落ちるので、男性にもおすすめのシャンプーです。
ボタニスト|ボタニカルシャンプー
ボタニストの「ボタニカルシャンプー」は植物の作用で健やかな頭皮に導くシャンプーです。ボタニカルマイクロプロテインが配合されているから、傷んだ髪の内部浸透補修をしてくれます。
こちらは、毛髪補修成分も配合しているアイテムです。今のカラーリングをキープする作用があるため、髪を染めている人にも適しています。
商品詳細
乾燥ケア・ダメージケア・地肌ケアの3つが同時に行えます。
マー&ミー|リンスインシャンプー
大人と子供が一緒に仕えるシャンプーがマー&ミーの「リンスインシャンプー」です。プレミアムWミルクプロテインによって、地肌と髪をしっかり保湿してくれます。さらに、シアバターも含まれているから、滑らかな髪質に仕上がるでしょう。
香りはオレンジ&カモミールです。大人と子供、両方の頭皮の臭いも和らげてくれます。
商品詳細
大人と子供でシャンプーを使い分ける必要がないので、毎日家事育児に忙しい人におすすめです。
ヨル|リラックスナイトリペアシャンプー
ヨルの「リラックスナイトリペアシャンプー」は、睡眠中に髪の毛を集中補修するために作られたアイテムです。ナイトケラチンが髪の内側に浸透して補修、密着コーティングセラムが髪の外側のダメージを防ぎます。
睡眠中の摩擦や乾燥から髪を守れるので、翌朝の髪質に期待が持てるシャンプーです。朝のスタイリングを時短したい!という人に適しています。
商品詳細
パラベン・合成着色料・ミネラルオイルが使われていません。
【ダメージケア】シリコン配合のおすすめのくせ毛対策シャンプー5選
ここからは、ダメージケアできる、シリコン配合のおすすめくせ毛対策シャンプー5選を紹介!
髪の内側に水分を閉じ込めてうるおいを与えてくれるくせ毛対策シャンプーや、少量でもしっかりと泡立つくせ毛対策シャンプーが登場します
KUROHA |発酵黒髪シャンプー
KUROHAの「発酵黒髪シャンプー」は、発酵の力に着目して作られたシャンプーです。6種類の発酵エキスによって、ダメージが蓄積している頭皮と髪の毛を健やかになるようケアしてくれます。
こちらは、香料・合成着色料・シリコン・ケミカル・サルフェート・鉱物油・石油系界面活性剤・パラペンが使われていません。敏感肌の人にも適しています。
商品詳細
トリートメントの役割も担っているので、これ1本でヘアケアができます。
unlabel|ラボ V リペア シャンプー
スキンケア商品も出しているunlabelが開発したのが「ラボ V リペア シャンプー」です。超高圧浸透テクノロジーが採用されているので、浸透型ビタミンC誘導体が髪の内部までしっかり浸透します。
こちらは、洗うたびにキューティクルがキュッと引き締まるため、徐々にツヤのある滑らかな髪に近づくでしょう。
商品詳細
枝毛・切れ毛・ごわつき・カラーダメージに有効なシャンプーです。
イオニコ|プレミアムイオン シルキースリークシャンプー
イオニコの「プレミアムイオン シルキースリークシャンプー」は、広がりやうねり髪の改善に期待が持てる商品です。
はちみつを含む4種のキューティクル浸透保湿成分とセラミドNPを含む4種のキューティクル密着補修成分が、広がる髪に集中的にアプローチします。うねる髪をどうにかしたい!という人に適したアイテムです。
商品詳細
湿気がある日もまとまる髪になりたい!という人に、ぜひチェックしてほしい商品です。
いち髪|THE PREMIUM
米ぬか発酵導入美容液によって、ダメージで空洞化した髪内部を補修してうれるのがいち髪の「THE PREMIUM」です。こちらには、和草エキスも配合しているので、指通りの滑らかさも手に入れられるでしょう。
ヒートリペアコート成分も含まれている商品です。ドライヤーの熱でキューティクルが密着し、滑らかな髪質へ生まれ変わります。
商品詳細
ドライヤーの熱を味方にする商品です。つるんとした指通りのいい髪質に仕上げてくれます。
アロマキフィ|オーガニックシャンプー
アロマキフィの「オーガニックシャンプー」には、10種のボタニカルエキスが含まれています。カラーやパーマで傷んだ髪をしっかり補修できるアイテムです。
シリコン・パラベン・鉱物油・動物性原料・合成香料・合成着色料・石油系界面活性剤が使用されていないので、地肌への優しさにも配慮されています。
商品詳細
香りには希少なローズ精油が使われています。リラックスしながらシャンプーできるでしょう。
【編集部おすすめ】くせ毛向けシャンプーの使い方
ここからは、編集部おすすめのくせ毛の人におすすめのシャンプーの使い方を紹介します。シャンプーを使用するときは、以下の3つのポイントを確認しましょう。
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髪を優しく洗う
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シャンプーを泡立ててから髪につける
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洗い流すときはシャンプーをする時間より長く
上記の3つのポイントを意識することで、くせ毛の人向けシャンプーの効果が期待できます。それぞれのポイントを詳しくチェックしていきましょう。
ブラッシングをする
シャンプーを使用する前に、髪をブラッシングでとかしましょう。髪はとてもデリケートなので、事前にブラッシングしておくことで、ほこりや汚れが落ちて、泡立ちも良くなります。
シャンプーを泡立ててから洗髪する
シャンプーをしっかりと泡立ててから、洗髪しましょう。シャンプーを泡立てることで、髪への摩擦が軽減され、ダメージ対策につながります。また、泡立てたシャンプーは、指通りも良くする効果もありますよ。
他にも、洗いムラがなくなる、泡が髪に付着した汚れを吸着して落としやすくなるなどのメリットもあります。ただし、シャンプーを頭皮で泡立てると頭皮にダメージを与え、肌トラブルの原因になるため注意しましょう。
洗い流すときはシャンプーする時間より長く
シャンプーしている時間よりも、シャンプーを流す時間を長くしましょう。髪や頭皮には、意外と落としきれていない汚れが存在します。くせ毛の人向けシャンプーを使用しても、汚れが落としきれていなければ意味がありません。
髪や頭皮に汚れが残っていると、フケやかゆみに繋がり、髪のツヤ感がなくなります。シャンプーで髪を洗っている時間プラス30秒~1分を目安に、髪と頭皮をしっかりとすすぎましょう。
くせ毛向け|髪の毛の乾かし方
くせ毛の人は乾かし方にも注意してみましょう。以下の3つのポイントに気を付けるだけで、仕上がりがぐっと変わります。
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塗れた髪をタオルで拭くときは優しくする
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ヘアオイルやヘアミルクをつける
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髪を左右に振りながら乾かす
刺激を与えないように、タオルで優しく拭く
タオルで拭くときは、髪をもむように優しく拭きましょう。塗れた髪は摩擦にとても弱いので、強くこするように拭いてしまうと、切れたりなどダメージに繋がってしまいます。
ヘアオイルやヘアミルクを付ける
ドライヤーで乾かす前にヘアオイルやヘアミルクを使って、髪を熱から守りましょう。髪はタンパク質が主なので熱に弱く、ダメージの原因になることも。
ちなみに、編集部ではヘアオイルよりヘアミルクを推奨しています。ヘアミルクには乾燥した髪に水分を与える特徴があるのでパサパサになるのを防いでくれます。ヘアオイルは軽めなスタイリングにしたい時などに使いましょう。
髪を左右に振りながら乾かす
最後に、ドライヤーの最中の注意点です。ドライヤーをし始じめた前半頃は、髪を左右に振りながら乾かしましょう。これによって、くせでできていたうねりが緩まるので、いつもよりまっすぐな髪の仕上がりになります。
後半になり、7割程度乾いてきたら、うねりが強く気になっている箇所だけに注目します。該当の箇所だけ優しく引っ張りながら乾かすと良いです。この時の注意点として、強く引っ張ってしまうとダメージに繋がってしまうのでやめましょう。
髪の悩みに合ったシャンプーを選んでくせ毛を改善しよう!
くせ毛対策シャンプーについて、たっぷり紹介しました。くせ毛対策シャンプーを選ぶ時は、含まれている保湿成分や洗浄成分を確認することが大切です。
どのくせ毛対策シャンプーを買うか迷った場合は、今回紹介したランキングを参考にしてください。うねりやパサつきなど髪の悩みにあったシャンプーを選んで、くせ毛を改善しましょう。
参考文献:
・吉木, 伸子. 『美容皮膚科医が教える大人のヘアケア再入門』. 青春出版社, 2021.
社団法人 日本毛髪構造機構研究会. 『髪のスペシャリストが教える髪の大事典: 傷んだ髪は復元できる!』 徳間書店, 2020.
・きほんの毛髪科学: サロンワーク発想だからわかる! 女性モード社, 2022. Accessed 3 July 2023.
・宇山, 侊男, et al. 『化粧品成分ガイド』. Edited by 美代治 岡部, et al., フレグランスジャーナル社, 2020.
・久光, 一誠. 『効果的な「組み合わせ」がわかる化粧品成分事典』. 池田書店, 2021.
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縮毛矯正やパーマ、カラーを繰り返すことで、髪はダメージを受けます。縮毛矯正やパーマは、パサつきの原因のひとつ。くせ毛対策シャンプーを使用することで、縮毛矯正やパーマによるダメージのケアも可能です。ダメージケアしたい場合は、高保湿成分が含まれたくせ毛対策シャンプーを選びましょう。